마음이 너무 공허해요 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
정신건강
his7305
22일 전
마음이 너무 공허해요
제가 이런 우울감이 예전부터 천천히 쌓아오긴 했지만 지금처럼 우울하고 불안하고 공허하고 모든게 의미없고 허무하다는 생각이 든적이 없거든요 원래는 술을 거의 안마셨는데 저번주부터 하루에 거의 네다섯병씩 술을 마시면서 살고있어요 시도도 세번 해봤는데 너무너무 무서워서 못하겠더라구요 더이상은 그래서 그냥 일도 안나가고 처음보는 사람들 만나는걸 좋아하기고하고 힘도 얻을겸 해서 여러사람들 만나보고 친한 친구들도 만나보고 해도 만나서 얘기하고 놀때는 좋은데 그 후가 너무너무너무너무 공허하고 허무하고 이게 무슨 의미인가 싶고 외로워지고 우울해져요 너무 심해요 오늘도 제가 제일 좋아하는 가수의 콘서트를 처음으로 가서 너무너무 재밌게 놀고 소리지르고 뛰고 놀다왔는데 끝나고 집에 오는길에 너무 우울해지더라구요 잠도 안올고같고 그래서 또 술 마시고 여기저기 알아보다가 이 어플을 깔고 어디든 얘기하면 낫겠지 싶어서 글 쓰는 중입니다 너무 힘들고 마음이 외롭고 공허하고 허무하고 정말이지 너무너무 우울해요 집에 오면서도 콘서트장 가면서도 차에 치여 죽었으면 좋겠다 오토바이에 치여 죽었으면 좋겠다 콘서트장 불나서 죽었으면 좋겠다 이런생각들이 너무 많이 들면서도 저도 이러는 제 자신이 너무 짜증나고 답답하고 불쌍하기까지 하더라구요 이렇게 어딘가에 얘기하는 것 조차 무슨 의미인가 싶긴하지만 아직은 죽고싶은 용기보다는 살아야겠다는 용기가 더 큰가봐요 불의의 사고로 정말 죽고싶다는 마음이 더 크기도 하고 별로 살아야겠다는 의미를 못찾겠어요 정말 제가 제 마음을 모르겠어요 답답하고 짜증나고 그저 우울하기만 하네요
우울어지러움불안
전문답변 추천 1개, 공감 2개, 댓글 0개