삶이 무기력해졌고 자존감 회복 - 마인드카페
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nohyunjun
13일 전
삶이 무기력해졌고 자존감 회복
여태까지 해오던 일들이 잘 안풀리고 삶이 정신도 없고 무기력해지고 예전에는 하는 일 마다 재미가있고 신나고 잘풀렸는데 요즘에는 하는 일마다 잘 안돼고 실수가 줄어들었습니다. 최근에는 초심을 잃었다와 같은 말들을 많이 듣습니다. 그 중에서도 제가 가장 좋아하는 승마와 요리 하는것도 잘안풀려서 속이 답답하고 자존감이 낮아진거같습니다.. 이럴때는 어떻게 하는게 좋을가요?
의욕없음우울스트레스
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