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한 달 전
의욕이 없고 힘이 없고 스마트폰 중독에 자살 사고
쌓으면 무너지고 또 쌓아도 무너지고 친하게 지냈던 사람들은 다 떠나가고 마음속에는 공허함만이 자리 잡고 인간관계를 스스로도 단절하고 스스로를 고립시키고 그러다보면 자연스럽게 내 사람들과도 멀어지고 무언가를 해서 상황을 변화시킬 수 없겠다는 학습된 무력감에 절여져서 이전과 달리 아무 것도 할 수가 없습니다. 하루 종일 침대에 누워서 휴대폰만 하는데 그런 제가 너무나도 안쓰럽고 불쌍하네요. 선택권도 없이 부족한 가정환경 속에서 태어나 어린 시절 심한 학대를 당하며 자라왔던 탓인지 게임중독 스마트폰중독 등등 중독에 약합니다. 우울증에 알코올중독에 강박증에 그나마 술 담배는 끊은지 3년째 되어가는데 누군가를 의지해도 한계가 있고 아무도 의지하지 않고 모든걸 단절하고 지내기에도 너무 공허하고 외롭습니다. 내 안에 무언가가 잘못된 느낌을 받는데 요새는 그저 벌을 받고 있구나 하는 생각밖에 들지 않네요. 인과응보라고 하죠 방황하며 올바르게 살지 못했던 탓에 온전히 심은 대로 거두는 것 뿐인데 저는 그게 마음에 들지가 않습니다. 어찌 보면 저도 부모님이 심은대로 거두는 하나의 작물일테니까요. 몸이 불편하신 아버지, 마음이 불편하셔 자식에게 모든 화를 푸시는 어머니 아래에서 자살하지 않고 누군가를 살인하지 않고 범죄경력 없이 잘 살아있는 것은 기적이긴 합니다만, 억울해요 저는 왜 이런 부모 밑에서 태어나서 이렇게 심장을 찢어발기는 고통을 매 분 매 초 받아야 하는 걸까요. 무언가 하려고 하면 막히고 내 힘으로는 아무것도 할 수가 없다는 것을 매번 느끼다 보면 정말 아무것도 할 수가 없습니다. 그저 침대에서 일어나는 것조차도 너무 많은 에너지를 필요로 해요. 온실 속의 화초들은 아무도 이해해 주질 못합니다. 겪어보지 않은 사람들은 내 상황을, 내 상태를 도저히 이해할 수가 없습니다. 병원에 내원하는 것도 중요하겠죠. 하지만 이 깊디깊은 늪에서 벗어나는 것은 가능하긴 한 걸까요. 너무나도 깊은 곳에 빠져서 구멍조차도 보이지 않는 깊은 구덩이에서 날 꺼내줄 순 있긴 한 걸까요
불안중독_집착우울트라우마의욕없음분노조절강박콤플렉스스트레스
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RONI
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Beta
한 달 전
토닥토닥.. 많이 힘드셨죠?ㅠㅠ 안 좋은 생각들, 힘든 일들은 모두 저에게 내려놓으시고 우리 좋은 것만 생각해요.. 앞으로는 더 좋아질 일만 남았을 거라 믿어요! 힘내세요.. 제가 응원할게요!!
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