실력없다는 소리가 나올까 무서워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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실력없다는 소리가 나올까 무서워요
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·3년 전
프리랜서로 일을 한 지 이제 5년이 됐어요. 급하게 일을 시작해서 항상 바삐 마무리하고 일을 받고 마무리하는 식이다보니 점점 체계가 무너지고 퀄리티도 부족해지는 거 같아 불안해져요. 연차에 따라 값을 받으면 그 값어치를 해야 하는데 계속 내가 엉망으로 하고 나를 부풀리고 허풍을 떨면서 사기를 치는 건가 불안해요. 언젠가 다들 뒤에서 저를 욕하고 실력없는 허풍쟁이거 돈을 뜯어낸다고 손가락질할 거 같은 공포가 절 감싸요. 너무 무섭고 다 그만두고 싶어요. 책임감없는데 이 일을 계속하고 있는 건가 왜 이 무게를 견디지 못하나 숨이 막힙니다. 준비도 늘 힘들고 어디서부터 잘못된 건지 이미 저질러진 결과물들은 영영 나를 따라다닐텐데 무서워요.. 정말 실수를 다들 하면서 사는데 왜이렇게 무서울까요
강박우울불안호흡곤란의욕없음
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sj0123
· 3년 전
프리랜서입니다. 무슨 기분인지 이해할수있을것같아요 다른 사람들의 작업물을 자주 보시나요? 전 원래 제 아이디어에 저도 모르게 영향을 받게될까싶어 잘 ***않았는데 연차가 길어질수록 자주 봐야하는것같아요. 우리는 다 전공자니까 누군가의것을 보면 개인적인 평가 의견이 생기잖아요? 잘햇다. 이게 부족하네 등등 그러면서 객관적으로 나를 돌아볼수있어요 ^^ 이 고민은 내 프라이드에 대한 책임감이 높아서 나오는 고민일지도몰라요! 책임감있는 사람은 늘 부족할까 걱정한다고 생각해요. 조급해마시고 잠시 쉬어가는 시간을 갖더라도 객관적으로 나를 보고 모든 부분이 완전하지 못할지라도 나의 강점이 무엇인지에 집중해보세요. 일을 너무 빡빡하게 잡지마시고 회사에서 배운 타임테이블이아닌 나의작업물을 위한 나의 타임테이블을 만들어보세요! 우린 기계가아니니까요!! 마음이 가라앉으먼 일의 시작이 점점 편안해질거에요. 전 천재가아니라서 제 초기 작업물을 보면 지금 손발이 오그라들지만 반대로 나아진 이후 작업물을 보면 안도가 들때도있어요 ㅎㅎ 나아지면 되는거니까요!! 내가 받은 돈이 무겁게느껴지면 에프터서비스를 더 성실히 하고 클라이언트에게 커피쿠폰하나 보내면서 맡겨줘서 감사하다고 언제든 연락달라고 해보셔도 좋아요^^ 두려워마시고 대학때 것들부터 추억을 회상하시면서 나 스스로에게 생각할 시간을 줘 보시길 추천해요! 큰일나지않아요 ㅎㅎ 괜찮아요