저 때문에 힘들어하는 남자친구를 보는게 너무 힘들어요. - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
연애
비공개
한 달 전
저 때문에 힘들어하는 남자친구를 보는게 너무 힘들어요.
과거에 제가 한 잘못으로 남자친구는 공항이 재발했고 병원에 다니면서 약을 먹어요. 밤마다 트라우마 때문에 너무 힘들어해요. 누구보다 제가 정말 잘못했다는거 잘 알아요. 잘못한 뒤로 4개월 동안 많이 반성했고 제 시간을 모두 포기하고 시간날때 마다 남자친구를 찾아가서 같이 시간을 보냈어요. 아파서 절 못챙겨줘도 다 이해하고 저도 노력했어요. 남자친구가 너무 힘들다고 한순간에 이별통보도 했었어요. 전 너무 사랑하고 다 쏟아붙는데 하루아침에 이별통보를 받아서 너무 힘들었지만 결국 서로를 찾아서 다시 만나게 되었어요. 남자친구가 제가 없으면 더 힘들거 같다고 해서요. 점점 나아지다가 최근에 다시 안좋아졌어요. 전 연락이 안될때마다 불안하고 아침에 혹시 이별통보가 와있을까봐 일어나자마자 연락을 확인하고 밤마다 너무 미안해서 눈물이 나고 심장뛰어서 잠이 안와요. 만나지 않으면 연락이 안되서 대화를 못해요. 그래서 서운한 점이 생길때마다 결국 다 내 탓이니까 자신이 너무 싫어지고 자존감도 낮아져요. 다 나 때문인데 내가 가장 사랑하는 사람이 나 때문에 힘든게 너무 괴로워요. 너무 사랑하는데 제가 놓아주어야 더 행복할까 싶어요. 날 만나면 계속 트라우마가 생각이 날텐데 우리가 행복 할 수 있을까? 라는 생각이 계속 들고 남자친구의 행복을 위해서는 놓아줄 수 있다라고 다짐 하다가도 없으면 못견딜거 같아요 제가 너무 힘들거 같아요. 서로 너무 좋아하고 만나면 행복해요. 근데 밤마다 남자친구도 힘들고 저도 힘들어요. 어떻게해야할지 모르겠어요. 서로 첫 연애인데 너무 힘들어요 서로에게 독이 되는 연애일까요? 전 저보다 남자친구가 행복했으면 좋겠어요 행복해 진다면 제가 포기할 수 도 있어요 너무 힘들어요 .. 말할 사람도 없고 밤마다 숨죽여 울고 너무 답답해요.
우울불면공황트라우마스트레스불안
전문답변 추천 1개, 공감 2개, 댓글 0개