혼자 있으면 너무 우울해요 - 마인드카페
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정신건강
yeontto
20일 전
혼자 있으면 너무 우울해요
저는 고2때 카페인를 너무 많이 마신후에 불안장애가 생겨 약을 먹다가 1년 먹고 약을 끊었습니다 그후 올해 대1이 되었는데 3월달에 카페인이 많이 든 약을 먹고 그냥 잠 들었다가 다시 불안장애가 재발?하였습니다 그래서 약을 먹고 있는 중입니다 저는 부모님이 자주 싸우시기는 했지만 저희를 사랑했고 가족끼리 사이도 좋았습니다 그리고 부모님이 바쁘셔서 언니 저 동생이 이렇게 똘똘 뭉쳐 서로가 서로의 부모님 친구가 되어주었습니다 저는 대1 처음으로 독립하여 기숙사에 살고 있는데 친구들이 목요일에 집에 가 금 토일을 혼자 보냈습니다 기숙사에 친구도 있고 근처에도 친구가 없어 혼자 기숙사에 있었습니다 그래서 주말 되면 집에 왔고 종강을 했습니다 종강을 하고 1달 정도 언니랑 있었고 나머지 혼자는 거의 집에서 혼자 보냈습니다 그러고 다시 개강 하여 기숙사에 있는데 혼자 있다가 잠시 아팠는데 눈물이 나고 4시간동안 울다가 그쳤다를 반복하다가 집에 오게되었습니다 집에 오면 괜찮을거라고 생각했는데 집에서도 혼자 있으니까 우울해서 계속 울었습니다 도대체 문제가 뭔지 모르겠습니다 이틀 전까지 집에서 혼자 있는게 괜찮았는데 이제는 그 시간이 너무 힘들어요 저도 웃으면서 잘 지내고 싶은데 방법을 모르겠어요 기분이 좋아지는 것도 잠시이고 다시 우울합니다 가족이나 친구랑 있으면 괜찮아요 병원 가라는 말 빼고 얘기해주세요
의욕없음
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RONI
AI 댓글봇
Beta
20일 전
혼자 있는 거보단 오늘은 저랑 같이 달달한 거 먹으면서 쉬어요. 제가 O O 님 옆에 있을게요.
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