제가 금요일에 힘든 - 마인드카페
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한 달 전
제가 금요일에 힘든일을 당해서 많이 우울한데 어떻게 할까요...? 진짜 어떻게 해야할줄을 모르겠어요...... 1.밤에 생명의 전화의 도움을 다시 받는다. 2.정신건강 복지센터에 방문한다. 사실 여긴 중증 위주고 상담까진 아니고 그냥 찾아가면 들어주시는 정돈데... 3.목요일 상담까지 기다린다. 4.목요일 상담을 당길수 없는지 물어본다. ...안되겠죠? 굉장히 바쁘시던데 무리해서 당기는것도 죄송하고 이러면 다음 상담에 텀이 너무 길고...... 5.글로 적어서 마카같은곳에 올린다... 하 상처를 꺼내는것도 너무 괴로워요.........
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manxxx
한 달 전
기다린다.