고3 마지막 상담사 추천해주세요 ㅠㅠ 진짜 안되면 죽을 것 같아요 - 마인드카페
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cliff4
한 달 전
고3 마지막 상담사 추천해주세요 ㅠㅠ 진짜 안되면 죽을 것 같아요
저는 지금 고3여학생입니다 중2때 어머니께서 약으로 자살 하셔서 구급차를 타시고 중환자실에 입원하셨던 것 때문에 정신과에 다녔는데 중3때 유일하다고 생각하고 무덤까지 같이 가자던 유치원 절친으로부터 배신당하고 은따를 당해가게 되었습니다 그래서 어머니 전담하시던 분께 저도 가게 됬는데 솔직히도 다 말 못 하겠고 물론 제가 태어난 것 자체가 잘못이지만 제가 무슨 말만 하면 너가 잘못 한 거라는 식으로 계속 몰아가시고 저를 잘 공감하지 못하셔서 부모님 돈만 충내고 거리가 좀 있는 대학병원인데 시간을 버리는 것 같고 부모님은 제가 병원 다니고 약 먹는 것을 굉장히 싫어하셔서 어쩌다보니 어머니와 함께 안 다니게 됬고 어머니께서 약도 줄이라고 하셔서 처방 받았던 것을 반으로 줄여서 먹고 있는데 대학가면 완전히 끊으라고 하십니다 부모님께서 맞벌이 하시고 이모손에서 자랐는데 저는 항상 수동적이고 착해야 항상 지친 어머니께 사랑받을 수 있었고 항상 하라는대로만 해서 부모님께도 그 누구에게도 저항한 적도 저항할 자신, 어른이 될 자신도 없고요 매일 아침 학교 갈때나 시험이나 발표 상담같은게 있으면 숨이 안 쉬어지고 온몸이 젖을 정도로 땀을 흘리고 제가 생각하는대로 말도 잘 못 합니다 심지어 친구와도 전화는 거의 하지 않고 카톡을 해도 카톡이 오면 아무것도 아닌 대화도 겁이 나서 문자 몰래보기 앱으로 미리 어떤 대화를 하는구나 알고 이야기 합니다 특별한 일이 있으면 그 전날 미리 대본을 머리에서 쓰고요 그리고 유일한 친구의 배신과 은따, 성적하락 등의 이유로 매일 지옥같고 진통제는 거의 달고 삽니다 어머니도 이제 성인인데 이겨내야지 힘들지도 않은걸로 어리광만 부리냐고 이해하지 못하십니다 왜 사는지도 모르겠고 그냥 다 제 잘못이고 태어나지 말았어야 했어요 저도 제가 ***인거 알지만 자살 생각도 많이 하고 답답할때 목을 졸르기도 하고 뛰어내리려고 창가틀에 걸터 앉기도 합니다 또 고3이니 만큼 대학, 진로, 인간관계 문제 등 고민도 많고요 하고 싶은 것도 잘 하는 것도 좋아하는 것도 없어서 그 문제에 대해서도 도움을 받고 싶습니다 부모님께서 도움을 주시는게 한계가 있고 제가 고민도 많고 다양한 문제들이 있어서 상담을 받고 싶은데 채팅은 많은 고민을 상담하기 힘들다고 하고 전화는 부모님이 제가 상담받는 걸 안 좋게 생각하시는데 몰래 제가 할 말을 조리있게 떨지 않고 말할 자신이 없습니다 참고로 금전적인 부분은 제가 책임질 것이고 정신과 선생님과 안 좋은 경험이 있어서 공감을 잘해주시는 친절한 선생님이길 바라는데 상담사 선생님 추천과 상담 방법 추천 부탁드립니다 버랑끝에 있는 저 도와주세요 ㅠㅠ 여기서도 않 좋으면 진짜 죽을 것 같아요... 고3 상담사 쌤 추천 상담 방법 추천 여기서도 안 좋으면 진짜 죽을 것 같아요 ..
두통호흡곤란불면공황의욕없음트라우마스트레스신체증상불안우울
전문답변 추천 2개, 공감 5개, 댓글 3개
decisionreverse
한 달 전
많이 힘들었겠어요 지금도 많이 힘들 거 같고 참 안타깝네요 저는 일단 부모님 특히 엄마에 대한 마음을 버리라고 말해주고 싶어요 눈치를 많이 보시는 것 같은데 착한 딸 안 해도 된답니다 그냥 본인 앞날만 생각하세요 자라면서 시행착오를 많이 겪었던 거예요 이런저런 시련을 겪었고 지금까지도 힘들고 ᆢ 벗어나려면 지난 일들을 가볍게 무시하는 척 하는게 좋아요 까짓거 ᆢ 그때도 안 죽고 넘겼네 별거 아니다 별거 아니다 자꾸 자기암시 주문을 외다보면 좀 나아질겁니다 '사로잡힘' 부정적인 생각에 사로잡히면 계속 그 길 따라 가게되요 벗어나려면 길을 바꿔야겠죠 부모님이든 친구든 없어도 된답니다 부모님이 돈은 대주실테니 없는거 보단 낫겠죠 그냥 이리 가볍게 생각하고 그까짓 친구 없어도 사는데 지장 없어요 생각하기 나름 사회나오면 다양한 사람들을 만나게 되고 그 중에서 진정한 친구를 만날 확률이 더 높아요 학교친구라고 해봐야 손바닥 안이니까 . 미래에 대한 기대를 가져요 진짜 친구는 훨씬 나중에 가질 수 도 있어요 비극을 희극으로~~ ^^
cliff4 (글쓴이)
한 달 전
@decisionreverse 말씀 감사합니다 혹시 여기 상담사분께 마지막으로 도움 받아보고 싶은데 혹시 제가 어떤 방식으로 어떤 상담사와 상담 받는게 좋을지 추천 부탁드립니다 ㅠㅠ
decisionreverse
한 달 전
그건 저도 안해봐서 모르겠는데 너무 고민말고 상담 시작을 일단 해보시고 안맞으면 상담선생님 바꿔달라고 하시고 방법도 안 맞다 싶으면 다른걸로 갈아타시고 ᆢ 그런걸 부담갖지말고 그냥 해보세요 본인과 맞는걸 찾아야되니깐. 어차피 전문상담은 돈이 들테니 권리를 누려야죠 일단은 검색하셔서 시작하기 ~~화이팅!!