주변에서 제가 우울증인걸 아는 친구들은 계속 자 - 익명 심리상담 커뮤니티

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주변에서 제가 우울증인걸 아는 친구들은 계속 자기들이 힘들면 저에게 상담을 하러 와요 .. 자기가 우울증인거 같냐면서요 자기가 우울증 처럼 힘들다고요 사실 무슨 말을 해줘야 할 지 모르겠어요 .. 우울증도 너무 증상이 다양하고 사람마다 달라서 그냥 너무 힘들면 정신과를 가보는게 어떻겠느냐 라고 하면 그 정도 까진 아니래요 그래서 아 이러면서 이야기 들어주고 오면 이상하게 제 우울증이 더 심해지는 기분이에요 다들 저한테 물어봐요 왜 우울증 걸렸어요 ? 라고요 근데 전 제 우울증의 이유를 잘 모르겠어요 과거의 트라우마들이 건들여서 덧나는 중인건 알겠는데 정확한 이유를 잘 .. 모르겠어요 …

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댓글 1개가 달렸어요.

to2yoy

· 4년 전

삐딱하게 보는걸수도있지만 가끔 들어주다보면 비교적 힘든모습을 보고 위안을 받고싶어서 그렇게 얘기하는건가 하는 사람들이 있긴하죠 그냥 듣다지치면 돌직구가 나았던거같아요 딱히 공감을 바라는거같지도 해결책을 바라는거 같지도않아보여서요

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좋은 하루 보내세요^^

진짜 정병 걸릴만큼 힘들고 여기서 나가고 싶고 가족들한테 가고 싶은데 가족들한테 힘들다고 말하면 나 진짜 못버틸 것 같아서 말을 못하겠음 진짜 누가 나 툭 치면 울 것 같음

앞으로 어떤 일에도 나는 현실만 생각할꺼야

남이사 어떻든지 나는 내게 일어난 비현실보다는 내게 있는 현실에만 집중할래.

마음이그리운

· 20시간 전

일반 고민

오늘 하루도 수고하셨습니다 편안한 저녁 보내세요^^

내일은 날씨가 춥다고 해요 미세먼지도 나쁘다고 하니까 조심하세요 오늘도 감사합니다~

제발 자살충동 자살생각 안하게 해주라

지금 겪고 있는 방황과 길을 찾고 해결방안을 찾는 과정이 미래에 거름이 되게 해주세요 현재 길과 방향성을 찾는 과정에서 남들의 질타와 시선 속에서 무너지지 않게 해주세요 꿋꿋하게 버텨주게 해주세요 과거처럼 무너지지 않게만 해주세요 방법은 천천히라도 찾아볼테니. 제발 힘들게 일어섰는데 무너지지만 않게 해주세요 평가와 시선에서도 상처받지 않는 마음을, 극복하는 사람이 되고 싶습니다 가해자도 범죄자도 당당히 잘 사는데 나 까짓거 당당히 살아보자

여기는 눈이 오네요 조심하세요 오늘도 감사합니다~

모든걸 다 그만하고 싶어요..그냥 다...다 포기할까...나 어떡해..몸도 약한데 너무 울어서 쓰러질 것 같아..