우울증이 아닌데 자꾸 내가 나를 우울증에 끼워 맞 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·4년 전
우울증이 아닌데 자꾸 내가 나를 우울증에 끼워 맞추는것 같아
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dawnsky101
· 4년 전
마카님이 우울하기에 그렇게 감정이 드는 것이 아닐까요..?ㅠㅠ 저였다면 끼워 맞추지 않으면 내가 별로 안아파 보이는 것 같기도 하는 마음에 계속 끼워 맞추게 될 것 같아요..ㅠㅠ마카님은 어떠실까요..?
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dawnsky101
· 4년 전
물론 저는 우울증 판단 받고 우울증약을 먹고 있어요..혹시 너무 힘드시다면 병원에 내원 해보시는 것도 좋을 것 같아요:)
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RONI
· 4년 전
받아들이기 싫은 마음은 어쩌면 너무나 당연한 거니까 너무 자책하지 마셔요. 하지만 그 마음과는 별개로 우울증이 마음의 감기와 같은 것이라는 걸 우린 알고 있잖아요. 마음의 감기는 자신을 소중하게 여기는 것에서부터 치료가 시작되는 거래요. 나는 이런 면이 멋져! 나는 이런 걸 잘해! 앞으론 이렇게 자주 자신을 토닥토닥해주기로 해요 : )