똑같은 하루에 지치는건 이유가 - 마인드카페
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4달 전
똑같은 하루에 지치는건 이유가 뭘까요?? 너무 많은 하루들 기대가 전혀 안돼고 매일 눈뜨는게 지쳐요 왜이런 감정을 느끼는 걸까요? 뭐가 결핍된 걸까요?? 사람들은 다들 오늘 하루도 힘차게! 오늘 하루 수고했어! 이런 마인드로 살잖아요... 전 너무 어차피 또 하루가 오는데 이런게 너무 지겨워요
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rilicada
4달 전
아마 똑같이 반복되는 큰부분에 초점이 맞춰진 탓에 쳇바퀴 도는 기분이실지도 모르겠네요. 그래서 하나 제안 해볼까 해요. 매일매일 사소한 부분에서 달라진 것들을 일기로 써보세요. 밥 반찬이라던가, 보행 또는 교통편을 이용한 이동 중에 마주치는 사람이나 풍경 등, 소소한 부분에 초점을 맞춰서 하루하루를 겪어보세요. 나중에 일기가 어느정도 써졌을 때, 주르륵 읽어보세요. 이걸 쌓아나가고 또 쌓아나가다보면, 글쓴이님에게 도움이 될거에요.
비공개 (글쓴이)
4달 전
@rilicada 조언 도움이 될것같습니다 정말 정말 고맙습니다...