일 하는게 너무 불안합니다. - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
정신건강
awesomebaka
4달 전
일 하는게 너무 불안합니다.
일에 적응을 하면 괜찮은데, 새로운 일을 하면 간단한 일이라도 숨이 멎을것 처럼 불안합니다. 제가 손이느리고 일머리가 없어 다른 곳에서는 짤리거나 불안함에 못버텨 그만뒀는데요 그나마 가능했던 매장캐셔 아르바이트 몇년 했던 경력으로 이번에 다시 캐셔에 들어갔습니다. 전보다 더 쉽고 좋은 근무환경에 들어왔는데도 왜 이렇게 불안할까요. 내가 실수할것 같아서 그런가? 지금까지 일을 잘 못해서 혼났던 적이 많아서 그런가 모르겠습니다. 위염 걸릴때 처럼 속이 미식거리고 잠을 자면 근무하다가 실수하는 악몽을 꿧을 정도로 괴롭습니다. 이제 곧 30대인데 아직도 이러면 어떻게 사회생활을 해야하나 앞이 캄캄합니다.
신체증상스트레스트라우마호흡곤란어지러움우울
전문답변 추천 0개, 공감 4개, 댓글 0개