꽤 오래 앉아있다가 - 마인드카페
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Maybe55
2달 전
꽤 오래 앉아있다가 갑자기 일어나서 걸어다니면 갑자기 눈 앞이 TV 끊길 때 지지직 하는 소리랑 검은 화면 되는 것 처럼 앞이 보이긴 보이고 사물들도 다 보이긴 보이는데 지지직거리는 화면이 돼요.. 약간 뿌옇게되고 근처 의자에 앉아있음 다시 정상으로 돌아오구요.. 이거 유튭 보다가 우연히 본거긴한데.. 기립성저혈압?? 인가요..? 하루 5번은 그러는거 같은데.. 저만 이러는건 아니겠죠..
어지러움
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fiftyfive8
2달 전
저도 기립성 저혈압이에요. 물 많이 마시고 천천이 일어나면 좀 나아진다던데 똑같더라구요..ㅋㅋ
Maybe55 (글쓴이)
2달 전
@fiftyfive8 아.. 맞았네요..ㅠ 전엔 안 그랬는데ㅜ
soying
2달 전
저도 그럴때가 있어요ㅠㅎㅎ 너무 오래 앉아있기보다는 한시간에 한번은 의식적으로 일어나서 가벼운 스트레칭을 하는게 도움이 될것같아요! 오래 앉아있는 저에게 헬스 관장님이 내주셨던 과제입니다ㅎㅎ
Maybe55 (글쓴이)
2달 전
@soying 그런 방법이 있었군요! 감사합니다 :}