단어를 공격적으로 선택해요 - 마인드카페
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비공개
6달 전
단어를 공격적으로 선택해요
저는 다툼이 있을때나 기분이 상했을때 상대가 숨기고 싶어한다고 생각하거나 듣기 싫어하는 단어를 골라서 얘기하는 나쁜 점이 있어요 왜 그럴까 생각해 보면 남들이 자신의 감정을 착하게 말하기 위해 솔직하게 얘기하지 않는다고 생각하는 것 같아요 실제로 그런 경우도 많았지만, 사실 제가 정말 그런 부분을 눈치챘다고 해도 그런 점을 굳이 이야기해서 상처 주는 것도 참 모난 것 같고 처음부터 제가 착각하여 말하는 부분도 많을 거예요 언어습관을 고쳐야 한다고 생각하는데 마음처럼 되지 않네요 도대체 어떻게 해야 하는 걸까요...
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kaily26
6달 전
힘드시겠네요.. 감정을 다루는 건 굉장히 어려운 문젠 것 같아요. 한번 격해지면 공격적인 말, 슬픈 말이런게 나오기 쉬우니까요. 공격적이고 나쁜 말을 할 때 한번 그것이 자신에게 하던 말인지 아닌지 생각해보실 필요도 있으실 것 같아요. 상대방 중에 위선적인 사람들은 분명 거짓말로 일관하는 사람들도 꽤나 많겠지만 상대적으로 모욕적인 말을 최대한 줄이면서도 솔직한 말을 하려고 노력하는 사람도 많을테니까요. 무엇보다 당신만의 문제는 아니라고 말해주고 싶어요. 저도 그렇고요. 문제를 아는 것서부터 발전하실 수 있으니 감정을 다루는 방법에 더 능숙해 지신다면 (명상, 감정일기, 자신에 대해 집중하기)충분히 솔직하심과 동시에 적당한 비판을 하실 수 있는 능력이 생기실 거세요. 그럴 능력이 충분하실거라고 믿는걸요.