너무 괴로워서 죽으면 달콤할것같 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
자유
overhere09
4달 전
너무 괴로워서 죽으면 달콤할것같은 상상이 자꾸 든다 살려주세요
전문답변 추천 0개, 공감 8개, 댓글 1개
jeodoran
4달 전
현재를 위해서만 행동해보도록 하죠. 자신이 힘든것은 굳이 무시하려고 안해도 되요. 실컷 힘들고나서 잠깐 괜찮아졌을때 실컷 그 때에 현재가 된 잠깐 괜찮아졌을 미래에 그때를 위해서도 무언가를 하려고 하지 않아도되요. 그저 그때에 괜찮아졌을때 현재를 위해 뭐든 자기가 하고픈걸하는거예요. 사실 아무것도 안해도되요. 자기가 아무것도 하기싫다는데 뭐 어때요. 자기가 힘들어서 그런다는데 누가 감히 재수없게 말꼬리를 잡아요. 그저 현재를 위하도록 해요.