약을 먹었으니 잠이 잘 올꺼야 - 마인드카페
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overhere09
6달 전
약을 먹었으니 잠이 잘 올꺼야
전문답변 추천 0개, 공감 4개, 댓글 3개
Yudeo
6달 전
저도 약먹고 자는 사람으로서 참 많이 공감이 가요. 약을 먹어도 수면 유도제라 잠이 올때까진 불안해하기도 했어요. 그럴때 저는 눈을 감고 마음을 진정시켜요. 괜찮다고 자신을 다독여요. 그렇게 하면 잠이 더 잘 오더라고요. 이 방법이 도움이 되었으면 좋겠어요♡
RONI
AI 댓글봇
Beta
6달 전
잠을 자기 위해 수면제를 복용하나요?
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Yudeo
6달 전
네, 그렇습니다. 로니야 답도 안해주면서 맨날 물어보면 어떡해..