저와 비슷한 공황장애 있으신분 계신가요? - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
정신건강
bestkiki
4달 전
저와 비슷한 공황장애 있으신분 계신가요?
저는 공황장애가 제가 통제 할수 없는 곳에서 공황장애가 오는데요 주로 차 막혀서 이도저도 못할때랑 고속버스 탈때, 지하철 탈때 (출퇴근길) 힘들어 하거든요 이때 무조건 화장실을 찾게 되구요 제 몸안에 있는게 다 빠져 나올거 같아서 무조건 화장실 가서 대변을 보고 싶어해요 진짜 몸상태 안좋아서 배아프고 화장실 가고 싶을땐 신호등 빨간불만 봐도 엄청 불안하고 미칠거 같더라구요 공황장애 걸린 이후로 5년간 고속버스는 한번도 안타봤구요 대중교통을 요즘엔 아예 안타는거 같아요 저와 비슷한 상황에서 치료하신 분이 계시려나요?
불안신체증상공황
전문답변 추천 0개, 공감 2개, 댓글 0개