오늘은 저를 위해 책을 한권 샀어요 - 마인드카페
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정신건강
hyewon1125
6달 전
오늘은 저를 위해 책을 한권 샀어요
계속되는 불안감과 우울 두려움에 제가 의존성 성격장애를 가지고 있는 것 같다는 생각이 들었어요 혼자있는 시간에 온전히 저를 위해 투자해보려고 오늘은 무작정 집을나와 드라이브를 하다 문득 서점에 가보고 싶더라구요 다행히도 영업이 끝나기 전에 천천히 서점을 둘러보고.. 홀로서기 심리학 이라는 책을 구입했어요 천천히 보니 제게 필요한 이야기들이 담겨있는 것 같아서요 혼자라서 외롭고 불안한 저의 첫 걸음입니다
우울불안
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RONI
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Beta
6달 전
네~ 저도 그래요. ^^ <<아임 낫 파인>> 책이 공감되서 좋았어요~
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woosung
6달 전
혼자가 아니라는 것을 찾아서 적응하려는 노력도 필요합니다
shifbdbf
6달 전
좋은 한 걸음이네요