이대로 살아가도 되는걸까요... - 마인드카페
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정신건강
doongeel
2달 전
이대로 살아가도 되는걸까요...
안녕하세요 저는 20대후반을 보내고있는 청년입니다 글을올리게된 이유는 다름이아니라 어느순간부터 가지게된것이 고민되서 올려봅니다 사람을만나게되거나 누군가를보게되면 이사람이 날해치지않을까 날욕하고잇겟지 날싫어하겟지 같은 생각이 먼저들고 이게 머리속을 지배하게되더라구여 고치려고 좋은생각하려고해도 잘안되고 고민이많네요... 사회생활하는데 피해의식이라고해야할지 이걸계속 가지고있으면 멀지않은미래에 정말 안좋은 생각이라도 가지면어떡하나 대인관계에있어서 문제가 생기지는않을까 걱정이많아지네여 정신상담을 통해 치료를받는게 좋을까요
불안망상스트레스
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sg9949pl
2달 전
저도 한창 그런생각들이 제 머릿속을 지배하고있어서 정신과 상담을 받았습니다. 가본 곳이 딱 두 곳 있는데 한 곳은 상담과 조언 약물치료까지 해주는데 다른 한 곳은 약물치료만 해주더라구요 상담과 같이 하는 곳이 저에게는 잘 맞아서 2년째 다니는중입니다 ! 작성자님도 너무 많이 힘들고 위축된다면 정신과 상담을 추천드립니다 ! 다만 이곳 저곳 가보며 작성자님께 맞는 곳으로 가셨으면 좋겠습니다 감기걸리면 종합병원 가듯이 마음이 힘들면 정신과 가서 상담치료 약물치료 받는거니까 겁 먹지말고 꼭 병원 방문하셔서 어느정도 치유 받으셨으면 좋겠습니다 !
RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
사람은 누구나 크든 작든 문제를 가지고 있잖아요. 충분히 해결할 수 있을 거예요. 검사를 한번 받아보시는 건 어때요?
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