혼자있는 시간이 불안해요.. - 마인드카페
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hyewon1125
2달 전
혼자있는 시간이 불안해요..
남자친구가 없는 혼자있는 시간은 늘 두렵고 우울하고 불안해요 함께있지 않는 시간에 남자친구가 저를 떠나면 어쩌나 나보다 취미생활이나 친구가 더 좋은가? 나는 하루종일 남자친구 생각만 하는대 왜 쟤는 안그러지? 내가 싫은걸까? 내가 버려지면 어쩌지? 없으면 안되는대 시도때도 없이 마음을 확인하고싶고 혼자 남겨진 시간에 아무것도 할수가 없어요 하고싶지도.. 재미있지도 않구요 그래서 떨어져 있는 시간은 너무 외롭고 불안해요
우울불안중독_집착
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justbeyouself
2달 전
1125님 인생의 주인공은 누구인가요? 남자친구인가요? 누군가로 인해 내가 행복해지는 것이 아닌, 본인 스스로를 행복하게 만들 수 있어야 해요. 늘 누군가와 함께할 수 없어요. 혼자일 수 없다면 앞으로 나아갈 수가 없어요. 홀로서기는 외로움이 아니라 나를 사랑하고 아낄 수 있는 기회예요. 혼자인 시간을 외면하지 말고 받아들여보세요. 1125님의 인생은 아무것도 하지 않고 가만히 있기엔 너무나도 값지고 소중해요. 부모님의 사랑이 담긴 선물 같은 시간을 헛되이 보내지 마세요. 남자친구만을 위한 삶이 아닌 1125님을 위한 인생을 사셨으면 좋겠어요. 당장 뭘 해야 할지 모르시겠다면 김수현 작가의 '애쓰지 않고 편안하게'를 읽어보셨으면 해요. 한때 1125님과 같은 힘든 시간을 보냈던 저에게 큰 도움을 준 책이에요. 1125님에게도 마음의 안정과 긍정의 힘이 생기길 진심으로 응원하겠습니다.
hoya84
2달 전
음 입장을 바꿔 생각해보시면 어떨까요? 남자친구가 글쓴이님과 같은 마음이라고 생각해보세요. 남자친구가 ‘내가 친구랑 노는 동안 여자친구가 날 떠나가면 어쩌지? 나는 하루종일 여자친구만 생각하는데 왜 쟤는 안그렇지?’ 이렇게 생각한다면 .. 그리고 이런 얘기를 남자친구 입에서 들으면 글쓴이님은 뭐라고 해주고 싶어요? 내가 그렇지 않으니 믿어달라고 하고 싶지 않을까요? 상대가 나를 믿어주길 원하는 만큼 나도 상대를 믿어줘야 해요. 그러다 보면 마음의 안정감도 생기고 혼자 있는 시간도 잘 보내실 수 있을 거예요:) 힘내요:)
ashjf
2달 전
사람마다 생각하는게 정말다르구나를 느낀다..남친이 있어도 난 혼자있는걸 더좋아한다 혼자만의 시간이 너무좋다 계속같이있는건 숨막힌다..떨어져있어야 내 에너지를 채울수있다 그래야 서로 사이가 더좋아질테니.. 난 나혼자있는걸 좋아하는것처럼 남친도 혼자있는걸 좋아하는사람이였으면 좋겠다..
hyewon1125 (글쓴이)
2달 전
@justbeyouself 따뜻한 말씀 진심으로 감사합니다 오늘 책을 한 권 샀어요 저에게도 홀로 설 수 있는 힘이 생기길..!
hyewon1125 (글쓴이)
2달 전
@hoya84 다시한번 생각해보게 되었어요 만약 저와 연애를 한다면 조금은 지치고 힘들 것 같다는 생각이 드네요 홀로서는 힘을 길러볼게요 감사합니다!
hyewon1125 (글쓴이)
2달 전
@ashjf 혼자있는 시간ㅇ 제게는 에너지를 채우기보단 버려지고 남겨지는 시간이라 늘 느꼈어요 이제는 생각의 전환이 필요할 것 같네요