불안증세 맞나요? - 마인드카페
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정신건강
hardstudent
2달 전
불안증세 맞나요?
요즘 잠을 잘려고 하면 불안해서 잠을 못자요. 이유는 없는데 그냥 그냥 제 마음이 불안해져요 제가 초6인데.. 방안에 불 다꺼지고 부모님 주무시고 티비소리 안들리면 미칠거 같아요.... 또 제방에서 잘려고 하면 그냥 감옥같아요ㅠ 안방이나 거실에서 소파에서 자면 잘 자요 티비나 불이 다 꺼져있어도... 저 잘 때 마다 일어니 엄마 아빠는 제 맘도 모르고 그냥 잠안온다 하면 화를내세요 어떻게 하면 좋을까요?
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