갑자기 얻게 된 병에 대해서는 어떻게 대처해야 할까요 - 마인드카페
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투병/신체
sye12
6달 전
갑자기 얻게 된 병에 대해서는 어떻게 대처해야 할까요
알고 그런것은 아니지만 저의 잘못된 선택으로 일어나게 된 일 같아서 자괴감이 들고 괴롭습니다. 꾸준히 관리해야하는 만성질환이라 더 괴롭습니다. 열심히 살고싶지도 않고 앞으로의 삶에 의욕도 없어집니다. 한 순간에 이렇게 인생이 망가질 수 있는걸까요 평생 합병증과 싸우며 살아갈 생각을 하니 무섭고 우울합니다. 답이 안보입니다. 다른 사람들처럼 평범하게 먹고살고 싶어요 처음으로 진지하게 죽음에 대해 생각하게 돼요
불면신체증상
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iiiliillliiil
6달 전
저도 최근에 뚜렷한 치료법이 없다는 병을 진단받았어요. 당황스럽고 황망하고 아무것도 하기 싫고 일도 다 그만두고 싶고 그랬는데... 무작정 운동을 시작했습니다. 별 거 아니고 걷기랑 실내자전거요. 무슨 병이든 운동이 독이 될 것 같진 않아서요...