소심해서 힘이들어요 - 마인드카페
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비공개
4달 전
소심해서 힘이들어요
일을 하면서 해야할말이 있을 때는 해야하는데..자꾸 눈치보고 고민하다 해야할때 말을 못 하고 억울한 상황을 만들어서 너무 속이 상합니다...주변을 보는 일도 중요 하지만..제 자신 마음도 제가 챙겨야 하는걸 아는데. 자꾸 남의 시선 남의 입장만 생각하다 제 속만 상처 받고 미련하네요... 알고 있는데. 하지 못 하는게 정말 답답하고 괴롭습니다...
의욕없음우울불안스트레스두통
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ashjf
4달 전
저도 그랬어요 억울한일이 너무많이생겨서 점점 말하지못하는 나한테 화가나고 상대가 날 괴롭힌다는 생각까지 들어서 분노가 생기더라구요 그래서 더는 못참겠다해서 억울한일이 생길꺼같을때 바로 그 화를 땡겨써서 불편함을 얘기했어요 빡치는 감정을 이용하니 말할 힘이 생기더라구요 그래서 저는 제가 사는방법하나를 만들었어요 제성격상 극복안될꺼같으니
비공개 (글쓴이)
4달 전
@ashjf 저도 화나고 괴로워서 말 하고 싶은데. 꼭 말 할려하면 한편으로 아 내가 잘못한건데. 큰소리 치는건가...이런 저런 생각으로 남 눈치를 또 보다 말도 못 하고 미련하게 욕먹고 있는 제가 있더라구요...그렇다고 제가 일 하면서 꼼수 부르듯 일을 했으면 억울하지나 않겠지만. 많이 힘드네요...정말...오늘도 일 하는데.사람 없는 취급하면서..비꼬듯 이야기하고...하하...참 어렵네요 성격 고치기