실천하기가 힘들어요 - 마인드카페
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4달 전
실천하기가 힘들어요
원래 좀 많이 게으른 편이긴 했는데요 요즘따라 더 개을러져서 숙제라든지, 정리라든지 다 하기 귀찮아요. 하다가도 '내일 할까?', '포기하면 편해' 등등 합리화 시키면서 안하게 되더라구요.. 특히 숙제같은거는 이제 6학년인데 공부 열심히 해야지, 지금 안하면 나중에 힘들다던지 이런 소리를 들을때마다 너무 스트레스가 받아요. 틀린말은 아닌거 같은데 나도 아는데 해야하는데 알면서 실천하기가 힘드네요. 갑자기 책읽고 싶어질때도 막상 일어나기는 싫고 책을 읽으면서도 내가 읽는 속도가 느린거 아니까 읽기 싫어지고 이거 하나 다 읽을려면 3시간은 필요할까? 라면서 많이 읽어봐야 빨라질텐데 근데 나도 아는데 읽기가 싫고 그래요 왜 이런지 이유라도 알면 편할거같은데 저도 제가 왜이러는지 모르겠네요
의욕없음
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ashjf
4달 전
목표가 너무 큰걸까요 펜만 잡자 의자에만 앉자 책만피자 침대에서 일어만 나자 두발로 서보기만하자 아주아주아주작은거부터 해봐요 두발로 서보기만하자 성공했으면 된거에요 더이상 하지마세요 그거면 된거에요