너무 힘든데 어떻게 하면 좋을까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안]
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너무 힘든데 어떻게 하면 좋을까요?
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·일 년 전
저는 끝이 정해져있는 연애를 하고 있는 사람입니다. 여자친구가 우울증 같은걸 앓고 있었고 좋아하는 사람한테 밀어내진지 얼마 안된 시점에서 관계를 시작했던거 같습니다. 처음에는 너무 좋았고 행복했어요. 잘 이어나가던 중 연속적으로 서운한 일이 생겨서 이런부분은 너에게 맡기고 싶다 라는 식으로 서운함을 털어놨던거 같아요. 이때부터 잘못됐고 틀어진거같아요. 제가 많이 서운하게 했는지 느려진 연락속도와 연락 없이 사라지는 빈도가 많아지기 시작했어요. 그러다보니 제가 지치고 불안해졌나 봅니다. 남자 연락에 급히 숨기던 모습이 계속 생각나고 연락이 없는동안 뭘 하는지 계속 나쁜생각만 하게 되요.. 정말 어떻게 하는게 좋을까요 너무 힘들어요..
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