평생 우울증속에서 살까봐 걱정이에요 - 마인드카페
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free7777
4달 전
평생 우울증속에서 살까봐 걱정이에요
저는 5년전부터 우울증을 앓기 시작했습니다 지금은 예전보다는 많이 호전되고 일상생활도 잘하고 있습니다 하지만 깨어있는 모든 시간에 우울한 감정이 있습니다 우울의 강도는 예전보다 줄었지만 한순간도 우울한감정이 없어지지 않으니 매일이 불행합니다 그래서 요즘 행복한 날이 없는 내 삶에 대한 회의가 옵니다 정신과 선생님도 약으로는 지금정도가 한계치라고 합니다 그래서 평생 불치병처럼 우울증을 앓지는 않을까 너무 낙담이됩니다......
불안의욕없음
전문답변 추천 1개, 공감 3개, 댓글 5개
rang0819
4달 전
밖에만 봐도 하늘이 파랗고 새들이 지저궈요 바람도 살살 불구요 밤에 창문을 열어보면 시원한 바람이 나를 감싸요 귀뚜라미 소리가 골골 나구요, 예쁜 밤하늘을 바라보고 있으면 행복해요. 아직 세상은 아름답단니다
free7777 (글쓴이)
4달 전
@rang0819 응원해주셔서 감사합니다...!
to2yoy
4달 전
이렇게 고민하고 걱정하고있는 지금이 많이 건강해지셨다는 증거같아요 평생일지 어떨진모르겠지만 하루하루 지금처럼 앞으로나아가다보면 불치병이 아닌 난치병 만성병 정도로 힘든게 옅어지지않을까해요 뭔가 님께 힘을 드리려적은건데 저에게 하는말같기도하네요
free7777 (글쓴이)
4달 전
@to2yoy 감사합니다ㅎ 같이힘내요~!
RONI
AI 댓글봇
Beta
4달 전
당신이 걱정돼요. 우울한 기분이 너무 길게 이어진다면 전문가에게 상담을 받는 것이 좋아요.
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