내가 해결 할 수 없는 일에도 집착
안녕하세요...
어디서부터 말해야할지 모르겠는데 ..
버스나 지하철, 엘레베이터 등을 놓치거나하면
어디서부터 오는지 모를 분노가 걷잡을수 없이 표출되요..사람이 없을땐 어쩔땐 욕도 막 나오고..있을땐 표정이 썪어있고 그래요.
놓치고 나면 기다려야 하는게 너무 싫어요..
올라가면 보통 맨 윗층에서 지하주차장 까지가는날도 있고 하잖아요..
근데 이건 그냥 기다리면 해결되는 문제인데..
지인이랑 얘기해보니 지인 왈
그럴땐 그냥 계단으로 올라가는거 보다 좋겠거니 그냥 이렇게 생각하면 되지 않겠냐..라는데
그렇긴 한데 죽어라 뛰어가서 놓치면
더 허무하고 남들보기에 모자라 보이는거
같기도 하고..제가 남 눈치를 많이 보는편이에요
그런데 이렇게 놓치고나면 남이 있던말던
분노가 표출하기도 하는데
왜그러는지
고칠수 있는 마인드라던가 구체적인 방안이 있으면 알려주세요