강박적 사고에서 벗어나고 싶어요ㅠㅠ - 마인드카페
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violet1666
4달 전
강박적 사고에서 벗어나고 싶어요ㅠㅠ
20살때부터 연애만 하면 뭔가 도망가고싶다라는 생각..무의식적으로 계속 떠오르고 아무리 좋아해도 난 이제 연애 시작하면 인생 망하겠지 이런 강박적인 생각에서 벗어나고싶어요 연애만하면 우정도 대인관계도 일도 공부도 다 망해버릴까봐 무서워서 관계를 이어가기가 너무 무서워요 (그 사람에게 너무 영향을 받아서 제 가치관과 제가 다 잡아먹혀버릴까봐 무서운거같아요) 그래서 그동안의 연애는 금방 다 헤어지곤 했는데 이제 이런 생각에서 벗어나서 저답게 살고싶어요.. 연애해도 나답게 살수있다는 자신감을 얻고싶어요..
강박두통스트레스우울망상콤플렉스불안
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RONI
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Beta
4달 전
마카님은 사랑받기에 충분한 사람이에요. 두려워하지 말고 시작해봐요. 다만, 마카님 스스로를 제일 많이 사랑해 주세요. 상처받지 않는 연애하시길 응원할게요.
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dodolion
4달 전
음....단순 상담보다는 정신적 감기치료를 시도해보심이 어떨까요? 무언가 풀어야할 숙제가 있을것같아요...어릴적 환경이. 아빠의 존재가 문제가 있지않았을까 감히 살짝 추측해보는데.....부디 건강한 상담과 치료가 산뜻하게 이루어져 행복한 연애와 결혼을 하시길 바랍니다.