도움이 필요한 것 같아요 - 마인드카페
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정신건강
비공개
4달 전
도움이 필요한 것 같아요
결혼 후 남편과 행복하게 잘 지내고 있습니다 하지만 남편의 가족과의 관계가 너무 불편합니다 시부모님도 제게 너무 친절하시지만 지나친 간섭과 예민한 제 성격때문에 남편이 가운데서 힘들어합니다 하고싶은 말이 많지만 남편도 힘들어하는 것 같아서 밤마다 조용히 웁니다 저만 가만히 있으면 아무일 없는데 저때문에 남편이 힘들어하는 것 같아서 미안합니다 친정도 친구들도 제가 잘 지낸다고 생각하기때문에 굳이 힘든얘기는 안하고 웃으며 잘 지냅니다 현실은 가슴이 멍든것같이 아프고 자꾸 몸을 쥐어뜯어야만 시원하고 정신적인 문제가 생긴것같아 도움을 받을 수 있을까하여 글을 남깁니다 저는 어떤 방법으로 이 상황을 극복 할 수 있을까요?
불면트라우마조울공황우울불안
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