자신감이 목소리랑 연관되어 있나요? 저는 자신감도 없고 자존감도 낮아요 그래도 최소한의 대화는 해야하니까 하는데 요즘따라 목소리때문에 스트레스 받아요 알바를 일주일 내내 하는데 현타를 많이 느끼고 힘들어서 무기력하거든요 이렇게 하자! 마음 잡아도 기운이 없나봐요 주변에서도 기운이 왜 이렇게 없냐 말하는데 목소리가 안 들린다 그러는데 제가 제일 듣기 싫은 말 중 하나가 목소리가 안들린다에요 정말 열심히 말한 거 같은데 크게 말한 거 같은데 작다고 안들린다 하면 정말 힘들어요 주변에서 이런 말을 들으니 제가 말할때도 가슴이 막힌듯이 얘기하는거 같고 억지로 말하는 느낌이 들어요 이거 고치는 방법이 뭘까요 목에서 간신히 소리가 나오는 느낌 .... 몸 자체에 기운이 없는 거 같아요