뭐가 문제인지 모르겠어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|폭력|집착]
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뭐가 문제인지 모르겠어요..
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·일 년 전
사람이 너무 힘들고 피곤해요. 그치만 행복한 인간관계를 원치않는건 아니에요. 그럭저럭 잘지내고 남이보기에 활달해보인다는데 결국은 다들 싸우고 관계가 다 파탄이 나요. 남은 사람이 없네요.. 생각을 정말 많이 해봤는데 뭐가 문제이고 어떻게 해결해야할지 모르겠어요.. 폭력적이고 대화없는 가정에서 자라서 건강한 교류를 배우지 못했나? 내가 천성적으로 너무 예민하고 집착하나? 스스로 사랑받고 존중하는법을 모르나? 대화방법이 잘못되었나? 회피형인건가 고민해도 이런일이 반복되니, 내가 그렇게 매력이 없고 도움이 안되는 사람인가, 만만하고 존중받지 못하는 사람인가 이런 생각도 들어요.. 문제점을 어떻게 알아보고 고칠수있을까요? 자신의 문제점을 찾고 개선하는 노하우가 있으실까요? 도와주세요.. 어렵지않게 친해지고 몇개월, 몇년간 혹은 십몇년간 그럭저럭 잘지내곤 해요. 근데 항상 싸우고 연을 끊게 되는게, 아무래도 저한테 문제가 있겠다 싶어서 너무 고민이 돼요.
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