저의마음을 말하는게 어려워요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대인]
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저의마음을 말하는게 어려워요..
커피콩_레벨_아이콘s7s9s4s2s
·3년 전
가족관계:행복하다,평범하다 대인관계:가장친한친구가있다 학창시절:인기가조금있다 저는 무뚝뚝합니다..친구들한테는 애교를 부릴 수 있긴한데..잘 못부려요..그리고 저는 제일 큰 이유가..제 감정은표정에드러나는데..저의 진짜 속마음을 잘 모르겠고..제가 다른사람에게 제 이야기를 잘 못하겠어요..그게 답답한건 아닌데..그냥 답답해요..그리고 저도 제 마음을 모르겠어요..그리고 가족애게는 특히 제가 무슨 일이있었는지..잘 말해주지않는 편이예요..그리고 무슨 일이 있어도 그냥 오늘 괜찮았어..라고 말해요..머리로는 오늘 어떤 일이있었는지 말하고,설명하고있는데..말로는 괜찮았어,좋았어 라고말해요..그리고 저의마음이 속상하고,기분이나빠도 그냥 들키고싶지않아서 그냥 기분좋게말해요!!저도 저의마음을 모르겠습니다..ㅠㅠ
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woahdaebak
· 3년 전
그럴 땐 종이에 하나둘씩 감정 또는 행동을 적어보는 게 어떨까요? 저는 그렇게 하니까 하나 둘씩 보이더라고요 물론 시간은 필요하겠지만요 화이팅
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s7s9s4s2s (글쓴이)
· 3년 전
감사합니다!!