계속.블안해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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계속.블안해요
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·3년 전
제가 뭘 행동하든 다 불안하고 큰일나는 거아니냐고 자꾸 겁나고 심할경우에는 식은땀이 흐르고 심장이 막 두근거립니다. 발작증세는 없는데 너무 불안해서 5시간안으로 숙면을 취합니다. 오늘은 3시간밖에 못잤어요ㅜㅜ 게다가 일상생활을 할수없을 정도로 심각하게 불안해 한적도 있습니다 이거 불안장애 인가요? 혹시 약을 먹어야 치료 가능한가요?
공황망상강박
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