과거에 잘못이 자꾸 죄책감을 가집니다 저는 20살 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감]
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커피콩_레벨_아이콘1004aaaaa
·3년 전
과거에 잘못이 자꾸 죄책감을 가집니다 저는 20살이며 3월달에 한창 코로나가 확산이 심할때 대학에 입학했읍니다. 저의 룸메가 코로나에 확진됫고 저는 하루가 지난뒤 여러번 자가키트와 신속항원검사를 하였지만 음성이 나왔습니다 이후 일주일뒤 약간의 목감기가 있엇지만 그때의 자가키트에서도 음성이 나와 그냥 지냈습니다 3일 지나니 완전히 괜찮아지고 지냈습니다 그리고 과 에서 모임도 하고요 근데 2틀뒤 아무렇지도 않은데 자가키트에서 양성이 나왔습니다. 이후 당황스러워서 애써 현실을 부정하며 잘못 나온 거겠지 라고 생각했습니다 이후 격리가 되면 과생활과 수업을듣지 못해 얻는 불이익을 걱정해 그냥 생활했습니다. 지금 생각해보면 철없는 결정이였던거 압니다 하지만 이로인해 제가 남에게 피해를 끼쳤을지도 모른다고 생각하니 가끔씩 죄책감에 휩싸입니다 용서받지 못할 잘못을 한것같단 후회감도 들고요 지난날을 반성하고 현재로 나아가기 위해서 어떤 마음가짐을 가져야 할까요?
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