하는게 많아도 되는걸까요? 돈은 아직 많이 못버는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|불안|진로]
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·3년 전
하는게 많아도 되는걸까요? 돈은 아직 많이 못버는데... 너무 무리하고 있는건지 아니면 잘하고 있는 걸까요 월화수목금 헬스 월화수목 오전 9시~12시30분 3시간 30분 동안 사무보조업무 화 강사교육 목 바리스타교육, 연극수업 금 진로코칭교육 토 웹툰교육 (영등포-강동 오감 왕복 2시간30분이상) 이렇게 사는게 열심히 사는게 맞는걸가요
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상담사 프로필
양희정 상담사
2급 심리상담사 ·
3년 전
시간을 두고 겪어보다 보면 적절한지 아닌지를 알게 되기도 하지요.
#배움
#적절의기준은나
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 양희정입니다.
사연 요약
현재 하고 있는 것들이 너무 많은 것인지, 잘하고 있는지 의문이 드셨군요. 경제적인 수입에 비해 무리가 된다 싶기도 하고 이렇게 지내도 괜찮은걸까 좀 염려되는 면도 있으신 것 같아요.
원인 분석
마카님의 한주간 스케쥴을 보면서 제게 들었던 첫 느낌은 ‘참 꽉차게 사시는구나’였답니다. 꾸준히 운동을 하면서 체력도 기르시고, 그만큼 배움에 대한 열정이 많으시구나 느껴지기도 했구요. 또 한편으론 이렇게 하시게된 계기와 동기는 무엇이었을지 궁금하기도 했어요. 기간을 두고 차근차근 하나씩 늘려가다 보니 어느 순간 이렇게 짜여지게 된 것인지 혹은 짧은 기간 동안 늘려오신 것인지는 알 수 없지만요. 이렇게 지내는 것이 맞을까라는 의문이 드셨다면 마카님에게 좀 버거운건 아닐지, 혹은 열심히 지내야한다는 불안으로 쫓기듯 선택하게 되신건 아닌지, 하면서 마음은 어떤지, 어떤 채워짐이 있고 그로 인해 혹시 놓치고 있는 건 없는지를 시간을 두고 생각해볼 필요가 있으실 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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kim120ha
· 3년 전
죄송합니다. [열심히 사는게 맞는가]라는 질문의 답은 마카님 자신만 답하실 수 있는 질문입니다ㅠ 다만, 제가 드릴 수 있는 말은 [자신의 꿈에 잘 다가가고 있는가?]에 대해 스스로 질문 하시는것이 도움이 될것으로 사료됩니다. 보통의 관념에서 [열심히 산다]라는 정의는 [나는 목표를 위해 노력한다], 내지는 [행복하게 살고 있다]의 관점으로 볼 수 있습니다. 도움이 되셧기를...
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@kim120ha 그렇군요 꿈에 가까워 지는게 맞을까요가 맞군요... 아무튼 감사합니다