며칠전까지는 제 자신이 너무 혐오스러워서 거울조차 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|자기혐오]
알림
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
며칠전까지는 제 자신이 너무 혐오스러워서 거울조차 잘 못볼 정도여서 우울하고 죽고 싶었는데 오늘은 이상하게 자존감이 너무 높아서 제가 김태희급 여신이 된거마냥 너무 기분이 좋아요 보통 자기혐오가 심해서 제가 저를 예쁘다고 생각하는 적이 일년에 손꼽힐 정도인데 오늘은 기분이 이상하게 너무 좋네요 왜이럴까요 딱히 기분 좋은 일도 없었고 그냥 평소 그대로인데 오늘따라 왜이렇게 기분이 하이할까요 좋은 일이기는 한데... 갑자기 이러니까 뭔가 불안하네요
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 3가 달렸어요.
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@!b1674db77bf19cacadc 좋은 징조라니 SHYi님의 댓글에 마음이 놓이네요 평생 이렇게 자존감 낮은채로 살아가야하나 했는데 ... 앞으로 조금씩 자존감이 높아졌으면 좋겠네요 감사해요 좋은 밤 보내세요 😊💓
커피콩_레벨_아이콘
faith2022
· 3년 전
기분의 업다운이 심하다면 조금 의심해봐야 할 부분이 조울증이에요. 제가 아는 친구가 그랬어요, 어느때는 너무 우울하고 어느때는 뭐든 다 할것 같은 그런 기분이 들고... 조심스럽게 생각해봐요. 아니라면 미안해요~~
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@faith2022 저도 조금은 의심은 하고 있었어요 ㅠㅠ 우울한 상태랑 기분 좋은 상태랑 그 편차가 너무 심해서... 정말 기분 좋은 상태에서 무슨 프로젝트나 다이어트, 일, 공부 이런 걸 시작하면 2주에서는 길게는 한달까지 끼니 거르고 하루종일 몰입해서 하는데 어느 순간 그 맥이 탁 끊기면서 우울해지고 무기력해져서 다 포기하는 순간이 와요... 그래도 말씀해주셔서 감사합니다 ☺️ 지금은 여유가 없지만 나중에 된다면 상담이나 정신과 찾아가보려고요!