클러스터 C의 <강박성 성격> 알겠는데, - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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커피콩_레벨_아이콘kaily26
·일 년 전
클러스터 C의 <강박성 성격> 알겠는데, 이미 알고 있는데 내 생각이랑 감정이랑 따로 노는 걸 어떡하라고.. 어쩔 때는 내 감정도 전혀 모르겠다고 정말로 과거의 기억을 극복해야 할까? 그냥 받아들여야 할까? 아니면 그냥 인정해야 할까? 내 애니어그램(8w7, 성자)도 성격진단도 내 사주 (월지 편관+월간 편재)도 과거에 억압받았던 것이나 무시받았던 것에 반발하여 모험심과 탐험심, 권력욕구, 돌파욕구가 있는데 그거와 반대되는 현실때문에 내적고민이 많다고 했는데 어쩌면 본질이 그것일까? 잘 모르겠다.
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kaily26 (글쓴이)
· 일 년 전
사회적인 관습을 지나치게 고려? 그래도 이건 아닌듯.. 나는 관습이 매우 싫은 사람이다. 무가치한 물건을 못 버린다? 절친한 친구가 선물해준 필통은 유용하고 추억이 생각나서 못 버리고 있지만 거의 모든 선물 중 쓸 수 없는 것은 그냥 버리는데? 이것도 아니고 근데 나머지는 어느정도 다 해당;;;;
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kaily26 (글쓴이)
· 일 년 전
어제는 일에 집중이 잘 되었는데 오늘은 전략적으로 쉬는 거다. 그렇게 하기로 했다. 다른 마카분들이 휴식이 중요하다고 하셨으니까 불안해도 쉬어보는 거다. 하지만 내마음속은 그냥 일이나 하고 싶을 뿐이다.
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naphone
· 일 년 전
@kaily26 저는 과거의 기억은 그냥 현상으로만 두려고 하는 것 가타오. 현상은 현상이고, 의미를 부여하는 것은 나 ~ 같은?! 오늘 일하고 싶어도, 하루정도 쉬면서 '그날은 쉬었으니깡!' 이렇게 생각하는 것도 나쁘지 않다고 생각해요. 매번 일하느라 발전하던 것을 갈무리하는 과정이라고 생각해도 좋고요! 뭐가 되든 환영이에요!
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kaily26 (글쓴이)
· 일 년 전
@naphone 내폰님 뜻대로 한번 해보려고요 :)) 좋아요... 지금도 약간 일을 안 해서 불편한데 잘 버틸 수 있을 거라고 믿으려고요.. 강박치료도 불안정한 상황, 어지러운 상황을 그냥 견디는 걸로 시작한다하더라구요.. 우선 내비두렵니다. 내폰님 항상 감사해요 ♡
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lulas
· 일 년 전
저는 회피...?하려고 하는 것 같아요 싫은 과거는 그냥 떠올리지 않으려고 하거든요 만약 떠올라도 다른 생각을 해서 덮으려고 하고요...제가 조금 겁쟁이라서...
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kaily26 (글쓴이)
· 일 년 전
@lulas 어찌보면 그게 큰 문제는 아니에요. 룰라스님의 개인방어기제인 것이니까요.그거 아세요? 진짜 진짜로 가장 심각한 상황은 본인이 문제가 있다라는 걸 인지 못하는 상황에서 생긴다는 거요. 정신질환도 본인이 정신적으로 힘들다는 것을 인지하고, 인정하는 것이 오히려 호전을 뜻한데요. 인지하고 인정하지 않는 것이 가장 심각한 상태인 것이고요.. 어쩌면 우리가 사회에서 만났던 사람들 자잘하게 다 그러한 아픔이나 질환을 가지고 있는데 그걸 인정하지 않는 사람들이니 가장 아픈 사람들을 우리가 만나왔던 걸지도 모르고요.ㅡ 물론 건강한 사람도 꽤나 있겠죠.. 그런데 우리나라에는 유독 심각한 경우가 아니라면 정신건강의학과를 다니시는 분들이 오히려 우리가 부르는 일반인보다 멘탈적으로 더 나아지시려는 분이 많았어요... 이건 제개인의견입니다.
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lulas
· 일 년 전
@kaily26 인정하는거는 정말 멋있고 하기 힘든일인 것 같아요 저는 예전에 힘들때 인정을 안하기도했고 털어놓고 말하는 성격도 아니어서 은근 속앓이를 많이 했어요
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kaily26 (글쓴이)
· 일 년 전
@lulas 제가 보기에는 저에게 아픔을 고백하시는 lulas님이 오히려 진짜 멋있으셨어요♡ 저도 용기도 많이 생겼구요. 우리 잘 지내보아요 ;D
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lulas
· 일 년 전
@kaily26 그래요!!! 좋은 하루 보내시고 밥 든든하게 드세요:)
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kaily26 (글쓴이)
· 일 년 전
@lulas 맛점하세요 :D 맛있는 거 드시기를 힣