엠비티아이 T와F 제가 성격을 바꿔야 되나요 .. - 익명 심리상담 커뮤니티

제 주변엔 F가 많아요 그래서 사회성 좋아져서 평소엔 감정공감 잘해주고 그러는데 일처리할때나 싸울상황이 생기거나 토론할땐 본성격나와서 서로의 감정보단 무조건 현상황을 말하고 목적달성만 하려고 하거든요 근데 이러나보니 주변엔 거의다 f인데 f친구들이랑 싸우게되면 제가 완전 정없고 쓰레기마냥 느껴지게 돼서 근데 솔직히 제 입장에선 깔끔하게 상황만 딱 끝내려하고 상황 끝내면 이래이래서 미안했다하고 그때 감정 정리를 하는건데 이게 어떤 상황때문에 톤이 높아지면서 점점 f친구들은 나한테 왜그러냐며 감정적인 상처를 받았다며 갑자기 논점이 감정쪽으로 가더라고요. 근데 전 거기서 또 그게 아니다! 이상황을 끝내자이러면 또 거기서 또 그걸로 상처받아서 제가 나쁜애가 돼요 제가 고쳐야 되는 성격인가요 세상사람들은 f가 많던데 계속 나만 나쁜사람 되는거같으니깐 .. 이게 또 싸우고 다시 만나면 F친구들은 미안해 이 한마디에 또 바로 풀더라고요 전 근데 정말 미안한거 아니면 그 말 안나오고(왜냐면 둘다 잘못한거라고 생각하니깐..) 그런 감정식으로 싸우게 되면 제가 마음을 더 못열겠더라고요 내 본모습?을 싫어하는거라 생각돼서 하아……. ㅠㅠ 만약 이 성격을 고친다면 어떤식으로 고쳐야하는건가요? 방법이 있나 f들의 방식이 이해가 되고 어느부분에서 상처 받았는지 알면 고칠텐데 그게 안되니깐 이게 mbti과몰입같이 보이긴한데 정말 이래서 … 요즘 그것땜에 싸운 사람이 한둘이 아니라ㅠ

스트레스분노조절

X3XD

· 3년 전

너무 바꾸려고 하기보단 자신의 페이스에 사람들이 잘 따라오고 있는지, 상대방의 의견이 자신이 생각하는 의견과 같은지 한 번 생각해보며 마음을 정리해보세요. 그러다가도 남이 싫어한다거나 싸우게 된다 그래도 이것 하나만 생각해보세요. 과연 서로의 의견을 존중했을지. 다만 상대방이 당신의 의견을 무시한다거나 그러는 경우에는 당신도 그럴 이유가 없어요. 물론 그 반대의 경우도 마찬가지에요. 존중할 줄 아는 사람이 존중을 받는 법이니까요. 그러니 너무 성격이 문제다, 라기보단 그 문제의 본질적인 것부터 한 번 생각해보시고 일의 발화점이 무엇일지, 어떻게 해결할지 차차 생각해보는 것도 좋은 방법입니다. :) 또 서로 가벼운 분위기에서 얘기를 나눠보며 오해하거나 잘못 했던 일들을 풀어나가기도 해보세요. 어쩌면 객관적인 자아성찰의 기회를 가지게 될지도 모르니까요. 정 바꾸고싶다! 하시면, T의 경우 냉정한 판단을 할 수 있다는 강점이 있지만, F의 경우는 감성적인 문제로 판단한다는 점에선 차이가 있지요. 그 차이점에 대해선 서로 너무 안 맞을지 몰라도, 한 번 상대방의 이야기를 들어보며 그 사람의 심정이 어땠을지 파악하는 것도 중요하다고 생각합니다. 스스로는 합리적일지는 몰라도 모든 사람들의 의견과 생각이 다른건 어쩔 수 없는 일이니까요. 감정적인 문제가 나올때는 회피하기보단, 자신의 감정도 솔직하게 털어놓을 필요성이 있다고 봐요. 그리고 처음부터 반론을 하기보다는 상대방의 말을 끝까지 들어주는 능력도 길러야 이런 일을 해결할 기회도 많아질 수 있으니 한 번 누군가가 말 할 때 중간에 나서서 허점을 잡기보단 모든 이야기를 다 듣고 천천히 생각해보며 반론을 한다면 더 침착하게 이야기가 가능할겁니다. 오늘도 당신은 최고! 대인관계가 원만하게 해결되었으면 좋겠네요. 오늘 하루 힘내세요! ;)

acce

본인이 t인걸 이유삼아 친구에게 상처주면서 정당화한건 없는지 돌아보세요 전혀 그런게 아니라면, 어쩔 수 없죠 사회화된 t라는 말도 있듯이 f인 친구들이 싫어하는 건 안하고 살아야죠 뭐

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