무기력한 느낌이 자꾸 드는데 - 마인드카페
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andina407
2달 전
무기력한 느낌이 자꾸 드는데
숙제 대충 때우고 스마트폰 만지고 자고 일어나서 학교가고 매일 똑같은 하루하루가 지겹고 딱히 의욕이 생기질 않아요. 막 죽고싶다 이런 건 아닌데, 왜 살아야 하냐는 의문은 들어요. 기분이 나쁜 건 아닌데 그냥 아무 생각이 없고요. 취미같은 건 없고, 가끔 책 읽는 정도에요. 이런 상태가 처음이라 뭘 해야할지 모르겠어요. 취미 만들어보려고는 했는데 할 만한 게 없고, 다 피곤하고 귀찮고 지루해요. 예전이랑 다르고 이상한 것 같은데 이대로 냅둬도 괜찮은걸까요?
무기력의욕X지루의욕없음
전문답변 추천 1개, 공감 4개, 댓글 4개
RONI
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Beta
2달 전
목까지 차오르는 답답함 때문에 고통스럽군요. 의욕이 사라진다는 것은 죽으라는 의미가 아니라 무엇 때문에 의욕이 없는지 알아 달라는 뜻 같아요. 아주 작은 것부터 알아봐요. 내가 코로 숨을 쉬는지 배로 숨을 쉬는지부터. 자신에게 관심을 가져주세요.
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tteone
2달 전
뭐든 괜찮아요 그러니 마카님이 일어설 수 있을 때 자신있게 일어나세요 마카님이 어떤 존재인지 가장 잘 아는 사람은 본인일테니 자신을 믿어봐요 :) 그리고 많이 조급해하지 않으셔도 되구요
Tayirene0317
2달 전
와 나랑 비슷하다.. 혹시 너무 답답하고 그럴때 있나요? 저는 있어요ㅜㅜ
andina407 (글쓴이)
2달 전
@Tayirene0317 어 맞아요 가끔은 숨이 잘 쉬어지지 않는 느낌이 들 때도 있고 그렇더라구요