사람이 싫어요 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
대인관계
toddlf
2달 전
사람이 싫어요
사람이 싫어요. 그래서 밖에 나가면 항상 긴장해요. 밖은 너무 위험한곳이란 생각도 한번씩 들어요. 별거 아닌 사람들의 불친절(말투 표정 등) 에도 하루가 망쳤다는 생각이 들고 거기서 말하지못한 제 자신이 너무 한심스러워요. 식당 마트 옷가게 등등 무인을 선호해요 맘이 편해서요.. 마음이 넘 힘드네요. 어떻게하면 둔해질수있을지 금방 잊을수있을까요 조언 부탁드립니다
스트레스우울의욕없음분노조절불안불면
전문답변 추천 0개, 공감 8개, 댓글 3개
RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
익숙지 않은 상황에서 긴장하다보면 누구나 그럴 수 있어요. 저랑 같이 크게 쉼호흡 한번 해볼까요. 다 사실 별 일 아닐거예요. 제가 뒤에서 항상 응원해 드릴게요!. (토닥토닥 토닥토닥)
공감
신고하기
Dreamtime5
2달 전
한 번 보고 헤어질 인연일뿐이에요. 말 그대로 별 거 아닌 사람들일테니 toddlf님의 소중한 하루가 모르는 사람들 때문에 망쳐지지 않을거에요. 불친절한 사람들이 있는 반면 친절한 사람들 또한 toddlf님 곁에 꼭 있을테니 너무 불안해하지 않으시길 바래요..:)
timelesslove
2달 전
그만큼 마음의 면역력이 약해져서 그런걸거에요. 내 마음이 아직도 힘든가 보구나 하면서 위로 하는게 제일 좋은 방법인 것 같아요.