옛 친구들은 날 잊고 잘살고있는데 왜 난 제자리에 - 익명 심리상담 커뮤니티

옛 친구들은 날 잊고 잘살고있는데 왜 난 제자리에만 있을까 앞으로 나아가고 싶다

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댓글 2개가 달렸어요.

to2yoy

· 3년 전

제자리에 있는것처럼 보이지만 글쓴분은 조금씩 나아가고있는것같아요 사람이 나선형으로 성장한다고하더라구요 조금 돌아간다해도 결국은 성장하고 그게 후퇴가아닌 뭐로든 남더라구요 앞이 안보이지만 묵묵히 지금처럼 현실을 지내다보면 더 나아질겁니다

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받아들이라는게 뭘까 난 받아들이면 자살인데 아 죽으라는 말이구나 개인적으로 용기내서 사회 나가라는 말 듣고 나갔다가 자살한 에피소드를 참 좋아한다 아 사실 의도하고 자살하라고 그런 말 한걸까 그리고 객관화라는 말도 위험하다고 생각한다 부정적으로 받아들일 여지가 굉장히 굉장히 큼 요즘 객관이라는 말이 부정적인걸 진리처럼 떠들때 많이 써서ㅋ

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혼자 있을 때 보다 사람들에 둘러싸여 있을 때 더 외롭고 위태롭다. 나 혼자서 이걸 감당하는 느낌. 나의 생각들에 내가 압도당한건 아닐까. 어떤 걸 할 때마다 그것을 해야 하는 이유를 생각하니까. 내가 다 떠안으려고 하니까. 계속 피하고 싶은건 아닐까. 계속 지치는건 아닐까. 내가 나약해서 그런가. 나약한데, 왜 때론 잔인한 모습을 보일까. 왜 남들의 아픔을 보며 기쁨을 느낄까. 남들의 아픔을 외면하지 않아야 한다고 생각했다. 남들의 이야기를 외면하면 안된다고 생각했다. 그런데 지금 뭐하는건가. 외면하지만 않으면 되는건가. 내가. 뭐하는건지 모르겠다.

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우선, 걱정스러운 일이 생겼을 때 스스로의 마음을 다독이고 달래주는 것은 매우 중요하죠. 괜찮다고 스스로에게 말하며 안심시켜주고 싶은 마카님의 마음은 자연스럽고 필요한 일이라는 생각이 들어요. 그리고 걱정이 우리에게 필요하다는 것도 기억하시면 좋을 것 같아요. 걱정이 되고 불안하기 때문에 무언가를 더 하려고 노력하고 성장해 나아갈 수 있으니까요. 다만 지나친 걱정은 우리를 너무 불안하게만 만들 수 있다 것도 잊지 마세요. 스스로의 마음을 다독이는 것도 좋은 방법이지만, 혼자서 다독이기 어려울 때는 주변에 신뢰할 수 있는 사람들과 소통하고 지지받는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요.

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