감정기복이 너무 심해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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감정기복이 너무 심해요
커피콩_레벨_아이콘124dldk
·3년 전
안녕하세요 고1 여학생입니다. 얼마전에, 어떤 사건을 계기로 제가 굉장히 예민해지고 감정적이게 됐다고 느꼈어요. 사소한 일에도 화를 참지 못하거나 눈물이 나고 짜증도 많아졌고요. 그래서 친구들과 싸우는 일도 잦아졌어요. 그 일 전까지만 해도 싸우는걸 별로 안 좋아해서 웬만하면 먼저 미안하다고 하는 성격이였는데도 요즘에는 화부터 내게되고.. 사람을 잘 못믿는것같아요. 내앞에선 잘 놀지만 뒤에서는 제 욕 할것같고... 의심하게되고... 심지어는 제가 없어지는게 편할것같다는 생각도 많이 했어요. 이런얘기를 부모님께 꺼내도 너 사춘기니? 이런 대답들만 돌아와서너무 답답해요. 그렇다고 하루종일 우울한건 아니고 웃을땐 잘 웃는데 우울할땐 한없이 우울해져요. 너무 힘들어요. 도와주세요.
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