숨쉬듯이 자기혐오를 해와서 그런지 스스로 작은 칭 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자기혐오]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2년 전
숨쉬듯이 자기혐오를 해와서 그런지 스스로 작은 칭찬하는 것조차 낯설다 칭찬하는 연습을 해야하는데 할 엄두가 솔직히 안 난다
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 3가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
mhairlosszidane
· 2년 전
나 자신 칭찬하는거 그리 어렵지않아요 :) 그저 있는 그대로의 모습을 인정하고 나자신에게 관심을 조금 더 가져주면 된답니다. 평소보다 맛있는거 많이먹어주고, 좋은옷도 입고,해보고싶은것도 해보구 말이죠 :) 그럼 저절로 좋아지실거에요 오늘도 아름다운당신 힘내시길바래요 😊
커피콩_레벨_아이콘
sapa8
· 2년 전
저 그래서 좌물쇠일기장사서 칭찬일기 썼는데 효과보다가 현타오고 반복이더라구요. 근데 그렇게 살다가 어느 좀 괜찮은 날에 일기장 펼쳐보니 힘이 나더라구요. 지금 내 모습이 마음에 들지않더라도 미래의 나에게라도 응원해주시면 큰 힘이 될거에요.