학교를 다니는데 개강하고 첨 알게 되었어요 첨엔 그냥 일반 사람들이랑 똑같은 느낌으로 보왔고 수업도 겹치는게 많아서 제가 먼저 인사를 하고 다가갔어요 딱히 이성적인 느낌보다 새로운 환경에서 여러사람들이랑 어울려 보자는 마음으로 한건데 그 친구의 사소한 행동들이 절 바꿔놓았어요 그 친구랑 있으면 그냥 좋은 거예요 그래서 학교 갈때 같이가자고 하고 끝나고도 같이가는 사이가 되었는데 어느날 부터 점심도 같이 안먹고 집 갈때도 따로가자고 하고 여러명이서 얘기할때도 등돌리거나 고개를 저있는 쪽에서 반대로 하면서 있는거예요 눈도 안 마주치고 인사도 안해서 신경쓰이더라구요 그래서 기분이 불편한 상태로 학교 생활하는 하는 도중 그 친구와 같은 조가 되어버린거예요 어쩔수 없이 의견 공유도 해야하고 하다보니 공적인대화를 하긴했는데 그게 잠시이고 나머진 저와 1대1로 대화를 안하려고 하더라구요 그친구에 관한얘기 할때도 그냥 듣는둥 마는둥하고 그렇게 시간이 지나가는데 어느순간 그 친구가 인사를 하지 않겠어요? 첨엔 뭐지? 하면서 같이 인사를 하고 갈때도 인사정도만 하는사이로 바뀌었는데 어느날은 3명이서 대화하는데 저를 등지거나 고개를 돌리는게 아니고 저를 보면서도 얘기하고 눈도 마주치게 되었어요. 이전과 다른 행동에 전 당황했어요 전 그 애를 위해 한것도 없고 저의 행동의 변화가 있던것도 아니거든요. 그렇게 관계가 회복 되가는가 싶더니 어느 날 인사도 안하는거예요 그래서 또 내가 뭘 잘 못했나 싶기도 하고 왜 그런지도 모르겠고 제가 물어볼거 있어서 손가락으로 외투를 툭툭 쳤는데 무슨 기겁을 하는거예요 당황은 했지만 티는 안내고 내용을 물어보고 말았는데 그정도로 피할정도로 잘못한게 없는거 같은데 그러니까 혼란스러워요ㅠㅠ 이 친구 때문에 다 부질없다는 생각도 들고 자책하게 되더라구요 그래서 이 친구를 끊어내야할거 같은데 방법이나 조언 부탁드릴게요ㅠ
이런 상황에서는 다음과 같은 방법을 고려해 보실 수 있습니다.
첫째, 상대방의 태도 변화를 그대로 받아들여 보세요. 마카님께서 상대방의 행동 변화를 이유 없이 반복적으로 겪고 계신다면, 상대방이 원하지 않는 거리를 두고자 하는 것일 수 있어요. 이럴 때는 그 친구의 태도 변화를 있는 그대로 받아들이고, 그로 인해 생기는 거리감을 자연스럽게 인정하는 것도 하나의 방법입니다. 때로는 관계를 억지로 이어가기보다, 상황을 그대로 받아들이는 것이 서로에게 더 건강한 선택이 될 수 있어요.
둘째, 관계에 대한 감정을 정리해 보세요. 이성 친구와의 관계에서 혼란을 느끼고 자책하게 되는 감정은 매우 힘든 감정일 수 있습니다. 이럴 때는 자신이 느끼는 감정을 글로 써보거나, 믿을 만한 친구나 상담사와 대화를 나누며 정리해 보는 것이 도움이 됩니다. 이를 통해 상대방에게 느끼는 감정과 그로 인한 불안감을 보다 객관적으로 바라볼 수 있을 거예요.
셋째, 스스로에게 더 집중해 보세요. 이성 친구와의 관계가 불편해지고 혼란스러워지면서 마카님께서 느끼는 스트레스는 꽤 클 것 같습니다. 이러한 상황에서는 잠시 그 친구에 대한 생각을 내려놓고, 마카님 자신의 삶과 행복에 집중해 보는 것도 좋은 방법입니다. 스스로를 돌보는 활동, 취미를 즐기거나 새로운 목표를 세우는 것이 도움이 될 수 있어요. 이 과정을 통해 스스로의 감정을 안정시키고, 자신에게 더 긍정적인 에너지를 줄 수 있는 방향으로 나아가 보세요.
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