비공개·3년 전
혹시 내가 지금 죽고 싶다면, 모든걸 멈추세요. 다른 사람 생각, 내 과거 생각, 이딴거 다 그만두고, 오늘 내가 하고 싶은 것, 먹고 싶은 것, 그런 것만 생각하세요. 당연히 익숙하지 않으니 무엇도 기대되지 않겠죠. 그런데 지금 누워있고 싶은 것, 그것도 내가 하고 싶은거니까 죄책감 없이 누워있으면 돼요. 내가 실패자라서, 내가 하고싶은게 없어서 누워있는게 아니라 내가 하고 싶은 게 누워있는 거라서 누워있는거고, 내가 나가고 싶은 날엔 나가면 되는거고. 지금 당장 학교나가고 회사나가고 이딴 거 중요하지 않아요. 그런건 오늘 하루를 정상적으로 보낼 수 있는 사람에게나 중요한 일이지, 내가 지금 죽고 싶다는데, 그런 비정상적인 상황이라는데, 나에게 누가 의무와 책임을 매길 수 있을까요.. 없어요. 오늘 내가 죽고 싶다는 마음은, 내가 이미 무엇도 할 수 없는 상태인 거에요.. 그럴땐 내가 괜찮을때까지 쉬고, 먹고, 자고, 그것에 충실했다는 것만으로도 내가 스스로에게 칭찬해주면 돼요. 오늘 살고 싶지 않을정도로 마음이 힘들었는데, 오늘 내가 쉬고 싶어서 잘 쉬었고, 배가 고파서 뭘 먹었으면, 오늘 하루를 너무 알차게 잘 보낸거니까 칭찬해줘야 해요. 우리 스스로에게 매일 매순간 칭찬하세요. 우리는 칭찬이 너무 너무 필요해요.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
