가끔 공부할때 답답하고 스트레스받을때마다 좀 극단 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
가끔 공부할때 답답하고 스트레스받을때마다 좀 극단적으로 샤프로 눈을 찌르고싶다던가 머리를 스스로 때리거나 그러는데 고치는 방법이있을까요?? 공부를 열심히하는것도아닌데 왜이럴까요??
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 3년 전
뇌는 스트레스에 취약하다고 해요. 그러니 적절한 휴식을 병행하며 공부하기를 바래요. 화이팅!