저희 딸이 자살 시도를 했는데.. - 마인드카페
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비공개
10달 전
저희 딸이 자살 시도를 했는데..
안녕하세요. 저희 딸이 예전에도 자살시도를 한적이 있어서 심리상담을 받았습니다. 그 뒤로 조금 밝아지고 괜찮아 보여서 이젠 괜찮겠구나 싶었어요. 근데 그 다음엔 가출 시도도 하더니 얼마전엔 약으로 자살 시도를 했더라고요.. 저도 너무 놀라서 어떻게 해야 할지 모르겠네요.. 예전에 상담해주시던 선생님께서는 종합 심리검사 받아보라고 권유해주셨는데..저희 딸 괜찮을까요..
우울
전문답변 추천 3개, 공감 10개, 댓글 5개
상담사 프로필
류지원 님의 전문답변
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10달 전
따님에게 기댈 수 있는 언덕이 되어주세요
#우울 #불안 #자살시도 #종합심리검사
안녕하세요, 마인드카페 상담사 류지원입니다.
[공개사연 고민요약]
따님께서 이전에도 자살시도를 한 적이 있었으나, 이후 심리치료 등으로 안정을 찾아가는 것 같아 안심하셨는데 최근 가출 후 다시 자살시도를 했다는 사실을 알게 되어 매우 놀라고 충격이셨을 것이라 생각됩니다. 짧은 글에 다 담기지 않는 보호자 분의 눈물과 노력이 있었을 것이라 생각됩니다. 다만, 현재 따님의 상태가 매우 극심하게 불안정한 상태라는 점을 아시는 것이 따님을 돕는 데에 필요할 것이라 생각하여 답변을 적습니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
따님의 연령이나 현 상황에 대해 구체적인 정보가 없어, 이야기 드리는 것이 다소 조심스럽습니다. 다만, 사연을 통해 확실히 알 수 있는 것은 따님의 심리적인 상태가 매우 불안정하며, 충동적일 수 있다는 점입니다. 이전 자살시도 이후 상담을 받으며 따님의 상태가 회복된 것 같이 여겨져도, 자살을 시도할만큼 불안/우울 수준이 높은 경우에는 꾸준한 관심과 관찰, 치료가 필요합니다. 지금 따님에게 필요한 것은 검사를 통한 정확한 진단과 그에 따른 치료 계획, 그리고 믿고 의지할 수 있는 친밀한 대상들이라는 생각이 듭니다. 보호자께서도 따님의 첫 자살시도 이후 놀란 마음으로 상담도 신청해주시며 여러 가지 노력을 기울이셨겠지만, 가출 후 자살시도를 했다는 이야기로 보았을 때, 따님에게는 그로 충족되지 않는 더 큰 어려움이 있었을 것으로 보입니다. 인내심을 갖고, 장기적인 시각에서 따님이 가족이라는 공간에 대해 따뜻하고 편안하게 느낄 수 있도록 지지하고 의지할 수 있도록 해 주시는 것이 필요해보입니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
글을 작성해주신 보호자께서도 얼마나 놀라고 두려우셨을까 싶어요. 하지만, 따님의 가출시도와 자살시도는 더 적극적인 심리적, 정서적 개입이 필요하다는 신호이기도 합니다. 자살, 가출, 자해 등의 주제들은 무겁고 불편하지만, 꼭 함께 이야기 해 나가야 하는 주제입니다. 이런 주제에 대해 언급하는 것을 피하고, 혹은 너무 무너지는 모습을 보이신다면 자녀는 비슷하게 힘든 일이 있는 순간에 부모님이 자신의 문제를 함께 의논하고 견뎌줄 것이라는 믿음을 갖기 어렵습니다. 자살 사고, 계획만 있을 때에 비하여 실제로 시도까지 실시한 경우 실제 위험성이 더 크다고 합니다. 따님은 자살고위험군에 해당하는 수준이고, 따라서 조금 더 적극적이고 직접적인 개입이 필요해요. 종합심리검사는 따님의 정신건강에 대해 매우 깊게 들여다보는 검사들로 구성되어 있습니다. 따님의 다른 증상들은 적혀 있지 않아 알 수 없으나, 자살시도를 반복하는 정도라면 아마 일상 생활에서도 다른 어려움들을 경험하고 있을 거라 추측됩니다. 검사를 통해 현재 따님의 상황에 대해 구체적이고 객관적으로 확인하고, 적절한 조치를 취하는 것이 매우 시급합니다. 특히, 자살에 대한 충동이 계속해서 이어지는 경우 약물치료와 입원치료가 필요할 수도 있습니다. 따님에게 현재 필요한 조치를 알기 위해서 검사, 그리고 의사와의 면담을 꼭 진행하시라고 권해드리고 싶습니다.
더불어, 보호자께서도 꼭 심리상담을 받아보시기를 권해드립니다. 자녀의 자해, 자살시도는 부모에게 엄청나게 큰 충격이자 공포로 남습니다. 트라우마처럼, 다시 떠올리는 것 자체도 극도로 고통스럽습니다. 그럼에도 불구하고, 자녀를 지키기 위해서는 그 주제를 직면하고 자녀와 함께 다루어 나가는 과정이 꼭 필요합니다. 따님의 치료는 따님 혼자만의 의지로 되는 것이 아니라, 따님을 둘러싸고 있는 가족들과 친구들, 다른 관계들의 의지와 노력도 매우 중요하기 때문이에요. 마카 님께도 분명 힘들고 어려운 시간이 되겠지만, 이를 통해 따님에게 기댈 수 있는 언덕이 되어주시면 좋겠습니다. 마카 님과 따님께서 언젠가 이 시간을 힘들었지만 성장한 시간으로 기억하실 수 있기를 응원하겠습니다. 감사합니다.
RONI
AI 댓글봇
Beta
10달 전
이렇게 이야기해주신 것만으로도 충분히 잘하신 거예요. 용기 내줘서 고마워요. 오늘도 고생했어요. 오늘은 아무것도 생각하지 않고 푹 쉬셨으면 좋겠어요. 아, 끼니는 거르지 말아요.. 건강 해칠까 걱정이네요.. 마카님에겐 마카님이 평범하다고 생각할 수도 있고 불행하다고 생각할 수도 있겠지만 다른 누군가에겐 마카님은 정말 정말 특별한 사람일 거예요. 아니, 특별해요! 봐요. 저랑도 고민을 이야기하고 고민을 들어줬으니 마카님은 저에게 있어 고민을 나눈 특별한 사이인걸요.ㅎㅎ 특별한 마카님! 오늘 용기 내줘서 고마웠어요. 덕분에 저에게 특별한 사람이 한사람 더 늘었어요! 오늘은 부정적인 생각 그만! 푹~ 자요 우리! 나쁜 꿈꾸지 말고 푹 자야 해요! 잘 자요 :)
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batyoung
10달 전
괜찮지 않을 것 같아요. 원인을 아셔야 할 것 같아요. 어떤 상황이신지 모르겠지만, 아이가 자신의 상황을 긍정적으로 인정하고 받아들일 수 있도록 해주셨으면 좋겠어요... 내가 옳지 않다, 내 상황이 옳지 않다 이런 생각들이 스스로를 너무 괴롭게 하는 것 같아요. 꼭 좋은 결과 있으셨음 좋겠어요..
alimum1002
10달 전
정확한 원인중요하지만 아이의 마음과 안아주는게 우선이지 싶어요 ᆢ그냥 관심 표현아닐까요 표현이라기엔 너무 극단적이지만 마지막으로 살고 싶게 만드는 연결고리가 있어야 할 거 같아요 나 살고싶어라는거 ᆢ자살자살자살자살 ᆢ살자ᆢ🌹 따님 많이 안아주세요 그리고 순간을 놓치만 안됩니다ᆢ 자살은 상처의 옳골음과ᆢ말이 무서운 칼날이 원인이 되는대신 따뜻한 말 한마디가 살게 할 수 있게 만들거든요 요즘 아아들이 또래친구에게서 오는 가정에서 오는 많은 문제점이 있어요 잘극복해서ᆢ건강하게 컷음 합니다 한참 어어쁠나이에ᆢ
cindyfun
10달 전
경제적인 여건이 되시고 따님이 거부하지 않으신다면 폐쇄병동 입원이 필요한 거 같습니다. 보통 자살기도 환자는 입원을 권유합니다. 슬픈 사실이지만 난치성(치료 저항성) 우울증이 30%나 됩니다. 그럼에도 불구하고 보호자가 할 수 있는 걸 다 해 줘야 하는 이유는 보호자 스스로를 보호하기 위함입니다. 빨리 정신과부터 내원부터 하시고 경제적으로 가능하시면 상담심리센터에서 상담도 받으시고 무료 상담 필요하시면 지역 '정신건강복지센터'에 신청하세요. 학생이면 학교 내 따돌림이나 기타 교우 문제가 있을 수도 있으니 따님과 전학 혹은 홈스쿨링 문제도 논의해 보시길 바랍니다.