발버둥치는게 힘드네요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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발버둥치는게 힘드네요..
커피콩_레벨_아이콘nanna9761
·3년 전
언제부터인지 모르겠지만 꽤 오랜기간 힘들었던것같아요. 자꾸만 남들에게 상처받은 생각들이 떠오르고.. 또 반대로 제가 어릴적 남들에게 상처 준 기억들이 떠오르고.. 이런 기억들이 힘들어요. 이런 기억들을 잊으려고 노력하고 저에게 악순환만 되풀이되는것도 알고 생각을 바꿔보려 노력하지만 이렇게 살려고 발버둥치는것도 이제 지치고 힘드네요.. 남이 나에게 상처를 줬는데 왜 나만 이렇게 힘들어해야하는지.. 주변사람들에게 은근히 고민얘기를 살짝했더니 오늘 컨디션문제아니냐고..대수롭지 않게 반응하거나 좀 이상하게 보는 것같은 느낌이고.. 장난스럽게 넘어간다던지.. 이런 일을 겪으니 주변인에게 고민얘기를 하기쉽지않네요.. 근데..주변인들은 자기 회사얘기, 가족얘기 힘든거 저에게 털어놔요. 근데 그친구들도 힘들어하는 상황에 제가 힘들어하는 얘기를 할수도없고.. 저는 어느곳도 말할곳이 없어 그냥 매일매일 삭히게 되요.. 예전에는 저혼자라도 이겨내보려 분위기전환도 많이하려고 노력하고 좋은글귀읽으면 기분이 좀 나아지기도하고 노력을 했는데요..이제는 이런것조차하는게 너무 힘들어요.. 또 미래에는 어떤 사람들때문에 이렇게 힘든일은 또 겪고있을지도 걱정이구요.. 그냥 이제는 너무 지치네요.. 어떻게 하면 좋을지 모르겠습니다.
우울
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로니_아이콘
RONI
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BETA
· 3년 전
저도 그랬었어요 제 고민을 얘기하고 싶지만 그렇지 못한 상황들이 있었습니다. 하지만 생각보다 친구들도 어떨때는 내가 힘들때 고민을 나눠주길 바***도 몰라요