음 뭐랄까 마음에 구멍이 뚫린기분이에요 무슨일 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|죄책감]
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·2년 전
음 뭐랄까 마음에 구멍이 뚫린기분이에요 무슨일이 있었는지는 이야기를 해드릴 수 없지만.. 다른사람들은 몰라도 저에게 있어서는 아주 괴롭고무서운 일이었거든요. 그게 인간관계에도 해를 끼치고 지금에서는 가꿈 생각나는 기억때문에 공황도 생가고 가슴의 구멍이 점점더 커지고 늘어나서 마음이 다 빠져나가는 기분이에요. 그걸 느낄때마다 너무 마음이 아픈데 공허해요. 내가 좋아하던 활동을 잘 못하겠어요. 알 수 없는 죄책감과 불안감이 너무 두려운데 해결책을 모르겠어요. 이젠 마음을 가라앉히고 싶어요.
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fodomi
· 2년 전
그럼 참 공허하죠..채워지지 못한 마음이 있으신걸까요..?