짝남과의 연락이 갑자기 끊겼어요… - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
대인관계
domingmo
10달 전
짝남과의 연락이 갑자기 끊겼어요…
매일 전화하고 연락하던 짝남이 있어요.. 평소처럼 대화하고 연락하는데 갑자기 어느 순간부터 연락이 끊겼더라고요… 그 친구는 수업 중이라 나중에 보겠지하고 그냥 넘겼는데 아직도 제 카톡을 안 보고 있어요. 싸웠으면 화해라도 할 텐데.. 그것도 아니고 그냥 갑자기 끊긴거라.. 갑자기 싫어져서 차단한 건가 싶기도 하고.. 직접 만나보고 싶지만 그 친구가 지방으로 떠나서 만나기도 어려워요ㅠㅠㅠ 저 어떻게 하면 좋을까요..??
스트레스불안의욕없음
전문답변 추천 0개, 공감 4개, 댓글 4개
상담사 프로필
이소민 님의 전문답변
프로필
10달 전
좋아하는 상대에 대한 마음으로 힘든 마카님에게
#짝남 #연락 #스트레스 #의욕없음 #불안
마카님 안녕하세요 살아가면서 정말 많은 감정을 들게하는 대상 중에 한 명인 짝사랑하는 상대로 많이 불안하신 것 같아 댓글을 남깁니다.
[공개사연 고민요약]
매일같이 전화도 하고 카톡으로 연락도 주고 받던 짝남이 있네요. 최근에도 평소처럼 연락하고 대화하였고 딱히 싸웠다거나 갈등상황이 있었던 것도 아닌데, 어느 순간 연락이 되질 않고 카톡을 읽지 않은 상태로 시간이 흘러 마음이 많이 불편하군요 카톡을 처음 안읽었을 땐 수업시간이기도 했고, 그래서 넘겼지만 계속해서 읽지 않은채로 남아있네요. 화해라도 하기엔 싸운 부분도 아니고, 찾아가서 뭐라도 말을 건네보기엔 멀리 지방으로 거리가 있는 상태라 어렵군요 ㅠㅠ 그러다보니 혼자 불안한 마음에 차단한 것은 아닌지 하는 생각까지 하게 되기도 하구요,,,
[고민과 관련된 원인 분석]
좋아하는 상대와 연락이 하루종일 되어도 감정은 롤러코스터를 타며 힘들다가 웃다가 반복인데 연락이 끊긴채로 오랜 시간이 지나고 만날 수도 없는 상황이다보니 정말 감정이 겉잡을 수 없을만큼 심란하고 우울해졌겠어요,,, 아무래도 무언가를 해결하기 위한 시도도 할 수 없고, 무엇보다도 좋아하는 마음으로 인해 보다 더 연락이 즐거웠던 상대가 갑자기 사라진 맘에 큰 공허함과 서운함 등이 자리잡았을 것 같아요,,,
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
지금까지는 카톡으로만 연락여부를 확인해보셨던 것 같고 만나는 것은 어려운 상황인 것으로 보이는데 전화를 해보시는 것은 어떠한가요? 전화를 통해 직접적으로 마음을 전달하고 이유를 들어보는거에요. 만약 전화또한 시도를 했었는데 받지 않았던 것이라면 다른 sns를 통한 연락은 어려울까요? 일단 연락을 통한 방법들을 우선적으로 말해보았어요. 그 전에 마카님이 현재 상황에서 연락이 안되어서 하고 싶은 말들이 무엇이고, 어떤 점에서 가장 불편감이 느껴지는지를 알아보았으면 좋겠어요~ 내가 항상 연락하던 사람이 없어진게 가장 힘든지~ 내가 좋아할 대상이 없어져서 힘든것인지~ 누군가 나를 두고 사라졌다는 것 자체에 맘이 힘든것인지 등이요~! 나의 욕구를 잘 알아준다면 비교적 덜 힘들 수 있어요. 그 욕구를 위한 다른 방법들을 찾아볼 수 있거든요~! 또한 내가 내 욕구를 알아주는 스스로를 사랑하는 방법이기에 마음이 더 나아지기도 하구요.
물론 이러한 부분들을 알아가는 것들은 혼자 해내기 어려운 면들이 있어요. 그렇기에 마카님이 상담을 통해 같이 의논해볼 수 있으면 좋겠어요. 누군가를 좋아한다는 마음의 큰 덩어리가 차지해 언제나 무거울 마카님이 좀 더 가벼워질 수 있도록 응원합니다 감사합니다.
RONI
AI 댓글봇
Beta
10달 전
시도해보세요. 망설이고 시도하지 않으면 계속 후회로 남지 않겠어요. 오랜만의 만남이 어색하고 내가 생각했던 예전의 친구 모습이 아닐 수도 있지만 고맙고 그리운 마음을 전하는 마카님의 용기 있는 행동에 친구분도 기뻐할 거예요. 파이팅!!!
공감
신고하기
Romanticat
10달 전
그분도 고민님을 좋아한다면 반드시 연락하실거예요 그러나 그냥 일방적였던 감정이였는지 한번 점검해보시고요 힘드시겠지만 내 삶에 더 집중해보시는게 현명할것 같아요 무슨 일이 있을 수도 있는거지만 그 기간을 기다려주면서 그분의 감정이 확실해 질수 있는 시간을 주는 여유를 갖는것도 성숙한 사랑을 할 수 있는 시간이랍니다
reprip123
10달 전
진짜올 사람은 가고 안올 사람은 안와요 힘들어하지마시고 다른 일보시다가 어쩌다한번 연락한번 하고 잊으세요 끙끙대봤자좋을 일없어요!